Hvordan få ham til å savne deg etter et samlivsbrudd

Hvordan få ham til å savne deg etter et samlivsbrudd

Hvis du vil at ekskjæresten din skal savne deg (etter oppbruddet ditt), kom du definitivt til rett sted. Du vil oppdage at nettstedet mitt, Ex Boyfriend Recovery, er mye annerledes enn resten av mine jevnaldrende. Jeg skriver ikke mangler mine tidligere artikler for å skrive artikler. Jeg vil faktisk si at jeg ikke skriver artikler i det hele tatt.

I dette tilfellet skal jeg skrive et manifest (hvis du vil!), Som er rettet mot å hjelpe deg med å finne ut måter å få din ekskjæreste til å savne deg på de mest fantastiske måtene. Jeg mener virkelig, vil du ikke at ekskjæresten din skal tenke på deg og alle tingene dere to gjorde sammen, og hungret etter å komme tilbake til de gangene? Vil du ikke at han skal savne måten du ser ut og lukter og smaker på?

Ser du, hele denne virksomheten med å skape en lengsel i din kjæreste, sinn og kropp, handler i stor grad om å bruke smarte taktikker og bruke psykologiske teknikker. For å få ekskjæresten din til å savne og verdsette deg mer, må du gjøre en rekke ting og holde deg til planen din, og tilpasse deg etter hvert.





Så som du kan forestille deg, for å lykkes, trenger du en omfattende ! Det er det jeg spesialiserer meg på.

Kan jeg virkelig gjøre noe for å få min ekskjæreste til å savne meg så ille som jeg savner ham?



Ja det kan du.

Du kan sette i gang en serie hendelser som får din ekskjæreste til å lengte etter å være med deg igjen. Det er å lære de tingene du bør og ikke bør gjøre, som hjelper deg med å få ham i den tankegangen der han må ha deg tilbake.

Du vil at ekskjæresten din skal savne deg som en gal, ikke sant? Og du vil at han skal begynne å savne deg fra den dagen han bryter med deg, ikke sant? Bokstavelig talt rett etter bruddet.



Du vil at han skal savne deg så mye mer enn han noen gang kunne forestille seg.

Vi snakker om å skape minner om alle stedene han og du bruker ofte. Du vil at han skal tenke på disse tider og dvele ved dem. Vil du ikke elske at ekskjæresten din drømmer om deg hele tiden, og fantaserer om å koble til deg?

Ville det ikke være fantastisk om du kunne se synlige bevis på hvor mye din ekskjæreste savner deg på Facebook som dømt av innleggene hans og hans reaksjoner på dine?

Vil du ikke at han skal bli overveldet av følelser for deg at han ikke kan roe seg ned? Vil du ikke at han skal frykte at han mister deg og kanskje ikke ser deg, eller at du får det bra uten ham.

Bør ikke ekskjæresten din savne å kysse deg, stryke håret, holde hånden din og elske deg.

Hvordan vil du trekke alt dette av?

For når alt kommer til alt, vil du lage en mosaikk av følelser som får din tidligere kjæreste til å få alt arbeidet inne, og lengter etter å være sammen med deg.

Kanskje er han ikke en gang i nærheten av å handle eller tenke slik.

Jeg mener, hvordan går du fra en fyr som sier at han ikke vil ha noe med deg å gjøre - at han ikke bryr seg om han aldri ser deg igjen - til en eks kjæreste som er elendig og ikke kan synes å fungere i det hele tatt fordi angrer han på at du har sluppet deg?

Det kan ikke være enkelt eller kan det?

Å få ekskjæresten din til å innse at du savner deg, er den verste følelsen han noen gang har opplevd

Noen menn er bare sta. Det er som, uansett hva du gjør, ser de ikke ut til å legge merke til deg. Selvfølgelig handler denne guiden om ting du kan gjøre for å snu ekskjærestens stædighet og innse at han savner deg mer enn han noen gang kunne forestille seg. Men du må ha en plan for å bringe ham til denne virkeligheten.

Dette er grunnen til at jeg skriver grundige guider som vil hjelpe deg med å nå bestemte mål.

I dette tilfellet må du lære hvordan du får ekskjæresten din til å være i ditt nærvær. Du vil at eksen din skal innse og merke at tapet av deg ødelegger hans verden. Du må lære å få eksen din til å innse at fraværet av deg i hans daglige rutiner er nesten uutholdelig.

Som ekskjæreste vil du at fyren din skal innse at du er en fantastisk fangst, og han gjorde en stor feil når du lot deg gå. Du vil at eksen din skal savne deg så mye, at han angrer på sin store bommert og feil med å ha sluttet med deg eller gjøre de dumme tingene som fikk deg til å gå bort fra ham.

Hvordan kan jeg hjelpe deg med å gjøre ekskjæresten din desperat etter å se deg igjen?

Å skape et miljø der kjæresten din desperat vil ha deg tilbake slik at hans hver dag er fylt med tanker om deg, er det jeg spesialiserer meg i! Å komme til et sted hvor eksen din ønsker deg igjen og setter pris på verdien du gir livet hans, krever en omfattende strategisk plan.

Å ta ham til et sted hvor han er elendig uten deg, tar litt innsats hvis han startet oppbruddet. Men hvis du dumpet ham, blir halvparten av kampen vunnet på en måte. Men vær forsiktig med å være for ambisiøs og urealistisk. Vær forsiktig med å be om for mye for tidlig.

En av klientene mine forleden fortalte meg: “Jeg vil at min eks skal savne meg og ringe meg og vil gjøre alt vi pleier å gjøre sammen. Jeg vil at kjæresten min skal kjøre forbi steder som minner ham om oss, og jeg vil at det skal gjøre vondt, så han husker at jeg er spesiell for ham. Så vil jeg at han skal bli seriøs og forplikte seg og lære at hvis han noen gang jukser på meg igjen, vil han aldri ha meg og vil savne meg for alltid. ”

Dette er grunnen til at jeg trener individuelt og skriver eBok. Noen ganger tar det et personlig preg for å fjerne følelsene som kan komme i veien for våre mål. Å ønske noe for mye og la følelsene komme i veien for oss er nesten alltid en tapende strategi. Noen ganger krever det en lang bok for å hjelpe noen til å sette alt sammen fordi det er veldig vanskelig å komme sammen igjen etter et brudd.

I tillegg til e-bøkene mine og tilbyr coachingtjenester, er jeg ekstremt involvert på dette nettstedet.

Jeg og teamet mitt svarer personlig på alle kommentarer. Så så lenge kommentaren din er relatert til temaet å gjøre kjæresten din lengt etter deg ... savner deg så mye at han knapt kan inneholde seg selv, så bør du få svar innen en dag.

Nå vet jeg at det er litt av en høy ordre å gjøre godt for alt dette, spesielt når du vurderer tilstanden til 'få tilbake nisje' i disse dager. Jeg mener, akkurat den andre dagen undersøkte jeg et forum, og jeg så hundrevis av kvinner IKKE fikk svar. Men jeg føler virkelig at det er det som gjør Ex Boyfriend Recovery annerledes enn resten.

Men Chris, min ekskjæreste vil aldri savne meg - han har en ny kjæreste!

Nå lurer du kanskje på, vil dette hjelpe meg hvis han allerede har en kjæreste? Du lurer kanskje på om det er en tapt sak hvis eksen din har gått ut og funnet seg en ny kvinne. Du er sannsynligvis bekymret for at det ikke er noen måte min ekskjæreste vil savne og tenke på meg. Du tenker kanskje, “Han er med henne nå. Jeg er i fortiden hans og er bare et gammelt, glemt minne. ”

Vel, jeg hører å fortelle deg at det er mange måter å få ekskjæresten din til å savne deg hvis han har en ny kjæreste.

Du lurer kanskje også på, ”vil ekskjæresten min begynne å savne alle våre tider sammen hvis jeg bare ignorerer ham? Det korte svaret er at selv under omstendigheter der du gjør lite eller ingenting, er gutta kablet til å se på det de ikke lenger har.

Men det er mange måter du kan skru på skruen for å gjøre ham besatt av deg mer enn han noen gang kunne forestille seg. Ja, du kan føle deg litt elendig i disse dager. Men hvis du og din eks er som de fleste par, vil kjæresten din sannsynligvis speile følelsene dine og savne deg langt mer enn du skjønner.

Er du klar til å gjøre eksen din klar over at han trenger deg og bør sette pris på det han har mistet!

Så vi skal gi deg en spillplan. Og det starter med 15 ideer om hvordan du kan få ekskjæresten din til å innse hva han har mistet ved å gi deg. Planen her, fremover, er å hjelpe ekskjæresten din med å forstå og forstå at han trenger deg.

Ideen er å gjøre en rekke ting for å hjelpe fyren din til å innse din virkelige verdi og verdi. Når alt er sagt og gjort, vil du at din eks skal sette pris på så mye mer om deg og innse at han savner deg veldig og elsker deg.

Det er det den skal til. For å bidra til at dette skjer, må du være viet til å følge en handlingsplan som ikke bare vil skape disse følelsene i ekskjæresten din, men du må også være viet til dine egne behov for selvgjenoppretting.

Selvhelbredelse og å se på ting realistisk og pragmatisk er viktig. Denne planen kan fungere. Så igjen, kanskje det ikke, og du må være fokusert på dine fremtidige veier. Uansett kan du være lykkelig.

15 måter å få kjæresten din til å savne deg med en gang, så det gjør vondt!

OK, jeg vet at noen av dere der ute leter etter raske svar. Du beveger deg raskt (jeg vil virkelig at du skal bremse ned!) Gjennom alle disse følelsene av bruddet, og alt du kan tenke på er at jeg vil at kjæresten min skal angre på at han forlot meg. Du tenker kanskje,'Han var så gal å slippe meg, og jeg vil at han skal savne meg så mye at han aldri vil gi meg igjen.'

For de av dere som tenker på denne måten, kan du lese hele denne guiden! Det vil gjøre deg underverker. Men hvis du absolutt må ha minTopp 15 måter å få kjæresten til å bli fornuftigog innser at han blåser det, så graver du rett inn fordi du kommer til å finne noen gode ideer om hvordan du kan gå frem.

1. Ikke tro at ekskjæresten din vil savne deg øyeblikkelig

Uansett årsaker splittes du og kjæresten din, og det kommer til å være mange følelser som flyr rundt som tårer, sinne, harme, sjalusi, avsky, forvirring osv. Du og din eks vasser i det dype vannet med å bryte opp kaos. Så hvis du har en forventning om at han kommer til å angre på alt han hadde gjort og kommer løpende tilbake til deg, tenk igjen. Det tar tid før følelsene av lengsel og ønsker og trenger deg til å ta form. Og det tar sjelden full form med mindre du gjør noe for å flytte det sammen.

2. Har du hørt om radiostille (eller ingen kontakt)? Det vil hjelpe deg med å sette vilkårene for bruddet og føre ham tilbake til deg

Når forholdet oppløses, kan du ikke vente og ikke gjøre noe som håper og tenker, “Jeg skulle ønske ekskjæresten min ville ha meg igjen ”.Du må gå videre, og en del av denne prosessen kalles Radio Silence Principle. Andre kaller det å implementere Ingen kontakt for å få ham til å savne deg. Men i virkeligheten er det å stoppe kommunikasjonen mye mer enn bare å avslutte kontakten. Det handler om å finne en vei tilbake for deg selv. Det er å komme over dine egne smerter og stå på dine egne ben, så du blir sterkere for i morgen og alle dagene som følger. Det er frontenden av prosessen. På baksiden er den delen du setter i gang visse ting for å få kjæresten din til å savne disse små minnene om deg og han. Det handler om å få eksen til å lære at det han tror han vil, er langt fra det han til slutt vil ha.

3. Din eks kjæres sinn vil vandre tilbake til de gangene han var med deg på grunn av psykologisk reaktans.

Det er riktig! Han vil bli trukket til deg og komme til å ønske deg fordi mens du praktiserer No Contact (Radio Silence) -regelen, vil eksens sinn konspirere mot ham. Hvorfor? For psykologisk vil menn (og kvinner også), når de blir konfrontert med å miste noe, prøve å få det tilbake. Han vil nesten være mystisk tiltrukket av deg etter en stund, ikke bare fordi han savner deg, men fordi du gjennom No Contact-regelen som du praktiserer effektivt frarøver ekskjæresten din noe han tror var hans og alltid kunne ha . Men nå har rutinene endret seg, og du er ikke der og lett tilgjengelig som før. Men den dype driften i ham, som har blitt betinget gjennom mange måneders eller års erfaring med deg, vil, som en usynlig hånd, trekke ham mot deg og vil være sammen med deg.

4. Få din ekskjæreste til å gå litt nøtter med noen godt tidsjevnlige sjalusi!

Jeg vet. Jeg burde ikke fortelle deg dette, og det virker litt manipulerende, men det fungerer eller det kan fungere forutsatt at du ikke går overbord og prøver å gjøre kjæresten din eks misunnelig! Litt sjalusi kan gå mange veier.

5. Tegn inn ekskjæresten din ved å bruke sosiale medier

Det er ikke så vanskelig å finne ut hva du skal gjøre her. Eller kanskje det er det. For eksempel, noen av klientene mine informerer meg om at de har blokkert eller stengt all tilgang til eksene sine, og hindrer dem i å vite noe om livet deres. De forteller meg, “han vil ikke lenger kunne se eller følge meg på Facebook“. Ikke flere tekster eller telefonsamtaler, de vil skryte. Det vil lære dem, forteller de meg. Jeg råder dem nesten alltid til å gjøre det motsatte. Hold disse kommunikasjonskanalene åpne og flytende fordi du kan bruke dem på hundrevis av måter for å gi dem små påminnelser om hvor fantastisk og fantastisk du er. Så hvis du vil at ekskjæresten din skal savne deg som aldri før, så lær kunsten å utnytte dine sosiale mediekontoer for å hjelpe deg med å forme ekskjærestens følelser og bilde av deg. Sosiale medier er en aktivator og hjelper deg med å kjøre hjem de punktene du vil at han skal se og høre.

6. Få din ekskjæreste til å legge merke til deg med noe slem og suggestiv

Så hvis du tenker at jeg vil at du skal sende ham noen nakenbilder eller dukke opp naken på kjæresten din, tenk igjen! Jeg tror på forestillingen om at “mindre er mer”. Så jeg vil anbefale at du gjør noen små ting som du vet fra dine personlige erfaringer med eksen din, er noe han vil savne. Det kan være en bestemt måte du har på deg håret eller et bestemt antrekk som han elsker deg i. Det kan være lyden av stemmen din eller måten du smiler på under spesielle øyeblikk. Disse tingene er det som tenner ham og får ekskjæresten til å tenke trist på visse seksuelle eller romantiske opplevelser dere to hadde sammen. Uansett hva det er, vil jeg at du skal tenke på det når det gjelder bilder, ord, video og lyder (lyd). Gi så disse tingene til ham på så mange måter du kan tenke på, slik at han ser deg, hører deg eller leser om historien din, slik at disse minnene og følelsen kommer til å strømme tilbake.

7. Vurder å starte et lite hviskende rykte som vil gjøre din eks kjæreste vondt for deg.

Så det du vil gjøre her er å starte et lite rykte om at du vet at du kommer tilbake til eksen din. Du vil at han skal høre om det, og det bør involvere deg. Det kan være noe med at du dater. Det kan handle om at du muligens flytter bort. Det kan handle om at du går et sted eksotisk. Kanskje du skal på en spennende luftballongtur. Men ideen her er at han vil høre at du skal ut på et slags spennende eventyr, den slags ting dere to bruker å gjøre sammen, men nå er han utelatt. Sjansen er stor for at noen deler av ekskjæresten din vil være sammen med deg, og han vil ha alle slags angrer på at han ikke er en del av denne opplevelsen du er i ferd med å ha.

8. Trekk på kjærestenes hjertestrenger ved å ta et bilde av deg selv et sted hvor dere begge delte noe spesielt

Dette er en enkel, men smart måte å få eksen til å assosiere en positiv opplevelse han og du hadde tidligere, med det du gjør nå. Denne taktikken vil nesten garantere at fyrens hode snurrer med et ønske om å gjenoppleve det med deg.

9. Spill 'I Just Happen To Be Here Game' med eksen din

Du vet hvordan dette fungerer. Det fungerer alltid. Selv når eksen din vet at du viser med vilje for å krysse stier med ham. Selvfølgelig er ideen å ikke få det til å se tydelig ut, men faktisk skape dette øyeblikket der din ekskjæreste og du er i samme rom. Du vil ha fordelen fordi du hadde planlagt det og derfor vil vite hva du vil gjøre og hva du skal ha på deg. Forresten, du vil se fantastisk ut, og du vil sørge for at ekskjæresten din merker det hele.

10. Prøv å spille Ex Back-spillet til “Tilfeldig samtale”

Nå i dette tilfellet vil rumpa eller hvilken som helst unnskyldning du bruker for å forklare hvorfor han får denne utilsiktede samtalen, være så godt planlagt at han faktisk vil falle for det. Og i motsetning til de fleste nybegynnere som spiller dette spillet, vil du være veldig hyggelig, beklager det utilsiktede avbruddet, og legg deretter på, alt på mindre enn 5 sekunder. Jepp. Du må holde det kort for å selge det. Det du prøver å gjøre her er å la eksen din være litt brødsmuler. Et lite stykke av den fantastiske deg, for han å tenke på resten av dagen.

11. Gjør deg om til den uforgjengelige jenta med en helt ny makeover

I dette tilfellet vil du få deg til å se nesten helt annerledes ut på den vakreste måten. Deretter vil du legge ut bilder og jobbe mot å løpe inn i ham eller hva det enn du kan oppnå, slik at han merker det nye 'deg'. Ekskjæresten din vil sannsynligvis ha hemmelige fantasier om å være sammen med denne nye 'deg' og elske denne helt nye jenta, det er deg. Selvfølgelig kommer ingen av disse tingene til å skje, i det minste ikke i noen tid, men du etterlater ham en annen brødsmule som fører rett til hans svakhet ... oppfylt ønske.

12. Godta en date med en fyr, helst noen din ekskjæreste kjenner til

Hvis du vil gjøre ham litt gal av sjalusi, så gå på en date og sørg for at han vet om det og ser et bilde. Hold alt veldig smakfullt og stilig, men bildet av deg med en annen fyr vil sikkert få brannene til å gå inn i eksen din.

13. Husk å avslutte samtalen med eksen din når den når sin topp

På et eller annet tidspunkt skal du og eksen din begynne å snakke igjen. Enten det er tekstmeldinger eller telefonsamtaler (eller begge deler), må du lese opp i e-boken min (Ex Boyfriend Recovery Pro) hvordan du skal avslutte samtalen med ham når den når sitt høydepunkt. La ekskjæresten din ønske deg mer.

14. Gå med en venn til et langt borte sted

Ikke bare vil dette hjelpe deg med din egen helbredelse og utvinning, men sørg for at eksen din vet at du legger ut på en tur. Han kan være litt sjalu på at han ikke går med deg. La oss si at du skal på et elvecruise et sted. Snakk om det på sosiale medier. Sørg for at han får nyheten. La det hele synke inn i hans sinn. En del av ham vil sannsynligvis ønske han var sammen med deg. Vær så modig å til og med nå ut til ham noen dager før du drar, og ønske at han kunne komme med fordi han er “så god” på dette eller det (kompliment ham). Å smøre ekskjæresten din slik som dette, gir ham lite rom til å være imot mot deg og åpner døren for ham til å savne deg som en gal mens du er på dette store eventyret.

15. Snakk med ekskjæresten din gjennom videoer - men egentlig ikke

Så ideen her er at du vil være i stand til å formidle ting om deg og hvordan du kommer sammen uten din eks, slik at han kan se visuelle påminnelser og bevis på at alle disse fantastiske egenskapene om deg fortsatt er der, og han kan ikke nyte dem personlig. Han vil savne deg veldig fordi han ikke kan ta på deg eller snakke med deg, men der er du i videoen. Dette oppnås trolig best på din favoritt sosiale medier-side.

Før vi fortsetter dypere med denne 'Make My Ex Bf Miss Me' -guiden - på tide å møte teamet mitt!

Så la meg først fortelle deg om systemet mitt. Vi har et helt team dedikert til å opprettholde vårt 'motto', hvis du vil.

Hva er vårt motto?

At alle som kommer til siden for å lese, se eller kommentere skal bli hjulpet og ivaretatt.

Å ... hvor frekk av meg.

Kanskje jeg burde introdusere deg for 'The Ex Recovery Team.'

lag medlemmer

Nå, gjennom denne artikkelen, vil du kanskje legge merke til at noen få av teammedlemmene våre ringer inn og gir lite godbiter med råd utover rådene jeg deler ut. Ikke vær redd for det.

Du lærer fremdeles av meg, Chris Seiter, det er bare det at jeg alltid synes fem hoder er bedre enn ett.

eks vil møte

Men kanskje jeg ikke skulle bli for berørt feely her. Du er tross alt her med en grunn, og den grunnen er å få kjæresten din til å savne deg.

Så siden du spør om hvordan du kan få eksen din til å savne deg, vil denne siden bare være fokusert på det. Så uten videre, gir jeg deg metoden du bør bruke for å få eksen din til å savne deg.

17 leksjoner om å få en eks kjæreste til å savne deg - Unraveling the Break Up Puzzle!

Du er her for å lære mer informasjon om hvordan du får en eks kjæreste til å savne deg, ikke sant?

Faktisk, i løpet av resten av denne guiden, skal jeg gå gjennom deg17 Leksjonerom hvordan du kan optimalisere sjansene dine.

Hvis du er her, skal jeg anta at du vil ha kjæresten din tilbake. Tross alt, hvorfor skulle du ellers få ham til å savne deg?

(Vel, jeg antar at hevn på ham er et svar her, men la oss anta at det ikke er grunnen til at du vil få ham til å savne deg.)

Tenkningen går litt slik,

'Hvis jeg får ham til å savne meg, vil han til slutt innse at han vil være tilbake i et forhold med meg.'

Så, la oss spille en liten rolle her og anta at du ender opp med å ta rådene jeg lærer på denne siden til hjertet og med suksess få din tidligere kjæreste til å savne deg.

Tror du han kommer tilbake?

Tror du å få ham til å savne deg alene, vil være nok?

Dessverre ikke…

Ikke misforstå meg, du må absolutt få eksen din til å savne deg hvis du vil ha noen sjanse til å vinne ham tilbake, men det kommer ikke til å være nok alene.

Tenk på det som et puslespill.

For å få ekskjæresten din tilbake, som ønsker å være sammen med deg, som ønsker å være i deg, må du sette hele puslespillet sammen.

puslespill

Imidlertid er det bare å prøve å sette et puslespill sammen med bare ett stykke å få ekskjæresten din til å savne deg.

Det er umulig.

Men det er derfor du trenger en referanseguide for å lære deg å sette alle brikkene sammen. Så, The Ex Recovery Team og jeg har satt sammen en hel bok for å gjøre nettopp det.

Det heter,

Tenk på det som den ultimate trinnvise spillplanen for å få eksen din tilbake. Det tar deg gjennom prosessen fra start til slutt. Det gir deg alle puslespillbitene og dekker omtrent alle situasjoner du kan tenke deg.

Alvor…

Ta en titt på situasjonene vi dekker i,

  • Du jukset
  • De jukset
  • Dere jukset på hverandre
  • Lang avstand
  • Blokkeres
  • Han / hun har en ny kjæreste / kjæreste
  • Hvis du sov med dem
  • Engasjement
  • Hvis de er i hæren
  • Hvis du har et barn sammen
  • Hvis du har vært en venn sone
  • Hvordan få dem tilbake etter lang tid fra hverandre (1 år +)
  • De brøt opp med deg
  • Du brøt opp med dem
  • Hvis du jobber med dem
  • Hvis eksen din nettopp ble skilt
  • Hvis du nettopp ble skilt
  • Å få din mann / kone tilbake
  • Hvis du tror du var en rebound
  • Hvis de var i retur
  • Hva du skal gjøre hvis de er gift
  • Hva om det er et aldersgap
  • Hvis du er gravid (kun kvinner)
  • Hva om kjæresten din er gravid (kun menn)
  • På igjen / Av igjen

Men du blir nok lei av å høre meg snakke om, ikke sant? Tross alt kom du hit for å få kjæresten din tilbake, ikke sant?

Vel, så kan vi komme rett på det.

Jeg gir degUltimate Guide For Making A Ex Boyfriend Miss You.Den består av 17 leksjoner, og det er på tide at du studerer.

Vennligst nyt det! Å, og en ting vi er veldig gode med her på Ex Boyfriend Recovery er å svare på folks spørsmål. Så hvis du har noen spørsmål om prosessen jeg skal lære deg, kan du stille oss i kommentarfeltet i denne artikkelen.

Lar oss dykke inn!

Leksjon 1: Du har en 'manglende' fordel allerede over ekskjæresten din!

fordel

En av de tingene jeg alltid har funnet fascinerende når det gjelder å forske på samlivsbrudd, er de vitenskapelige dataene jeg kommer over. Ser du, jeg er en av de menneskene som har lite tro.

Tro = Å tro på noe uten å se det.

Og kanskje det er litt rart for yrket som jeg har valgt siden mye å få eks igjen handler om å tro på et resultat som ikke har skjedd ennå.

Likevel tror jeg det ville være galt av meg å prøve å lære deg noe uten å ha bevis på at det fungerer, og det er derfor jeg synes den vitenskapelige forskningen som er gjort på samlivsbrudd er så fascinerende.

Så mange innsikter kan hentes fra dem.

Ta hjernestudien som et eksempel ...

Visste du at vitenskapen har bevist at du etter et samlivsbrudd opplever den samme typen følelse som en narkoman ville føle hvis han / hun gikk gjennom en tilbaketrekningsperiode?

I 2005 gikk psykologen Art Aron, nevrologen Lucy Brown og antropologen Helen Fisher sammen for å gjøre en interessant studie på personer som nylig hadde gått gjennom et samlivsbrudd.

De bestemte seg for å få individene til å sette et hjerneavbildningsverktøy på og viste dem bilder av eksen.

Forskerne prøvde å finne ut hva som skjedde i hjernen til menneskene som nettopp gikk gjennom bruddet.

Resultatene var sjokkerende.

Den delen av hjernen som lyste opp var den samme delen av hjernen som ofte er tilstede hos narkomane som går gjennom tilbaketrekning.

Så jeg antar at det er sant hva de sier.

Kjærlighet er et stoff!

Men en enkel studie er nok ikke nok til å svinge din mening, ikke sant?

Ok, la oss dykke litt dypere og se på den interessante verdenen 'Facebook Creeping'

Leksjon 2: Facebook Creeper-statistikken - Et tegn din eks kan væreUimotståeligTegnet til deg!

SKYLDIG!

Jeg har gjort dette.

Helvete, jeg tror alle gjør dette etter et brudd. Det er menneskelig natur å være nysgjerrig på hva eksen din er i gang med å slå fra. Jeg husker at i min omstendighet med min siste eks ville jeg tenke for meg selv,

Skjermbilde 2016-02-17 klokka 14.34.41“Jeg lurer på om hun er deprimert… Jeg vedder på at hun er det. La meg se og finne ut av det. ”

Og helt siden Facebook ble oppfunnet, har det blitt det ultimate verktøyet for å spionere på ex. Bare spør Veronika Lukacs som gjennomførte studien som en del av hennes avhandling om mediestudier, der hun så på hvor mange som har innrømmet 'Facebook Creeping' på en eks.

Nå, hvis du ikke vet hva 'Facebook Creeping' er, er det faktisk ganske enkelt.

Facebook Creeping = Spionerer på en eks Facebook-profil etter et brudd for å se hva de holder på med.

Du vil ikke tro hvor mange som innrømmet å ha sneket seg på eksene sine på Facebook.

Nesten 90%!

(Kilde:)

Det er utrolig.

Du skjønner hva det betyr, ikke sant?

Vel, det betyr at det er nesten 90% sjanse for at ekskjæresten din kommer til å rusle av Facebook-profilen din, forutsatt at du fortsatt er venner der.

vil han komme tilbake til meg

Det er utrolig.

Men igjen, jeg føler fortsatt dette utrolige behovet for å gi deg overveldende statistikk før jeg spesifikt snakker om fordelen du har.

Leksjon 3: Den overveldende statistikken er i din favør

Pac Man

Visste du at 71% av folk hevder at de tenker på eksen sin for mye?

Betyr det nå nødvendigvis at hvis eksen din faller inn i 71% -kategorien at han kommer til å savne deg?

Nei, husk, denne statistikken sier i utgangspunktet bare at 71% av folk tenker på eksene sine for mye. Det dykker ikke for dypt inn i hva han tenker når han savner deg.

Han kunne tenke negative ting ...

Han kunne tenke positive ting ...

Vi vet bare ikke.

Likevel, å tenke på en eks for mye er absolutt en start mot å savne den eksen.

Men det blir enda bedre, 60% av menneskene som er gift eller dater, sier at eksen deres tenker for mye. Så dette forteller oss i utgangspunktet at selv om du er gift, kan du fremdeles tenke på eksen din for mye.

Hva er tankene mine om denne statistikken?

Vel, jeg tror det viktige skillet som må gjøres er hvis de tenker på eksen for MYE eller bare litt. Jeg tror det er menneskelig natur å tenke på fortiden og tenke på en eks.

Helvete, jeg er sikker på at selv min egen kone har fått dette til å skje fra tid til annen, men det er ikke slik at hun kan slå tankene av.

Ingen kan.

Men det er en klar forskjell mellom å få tankene dine til å ta en liten tur nedover minnefeltet og å tenke på en eks hele dagen hver dag.

Jeg ville være nysgjerrig på å høre hva folk definerte som å tenke 'for mye'

Åh, og i tilfelle du lurer på hvor jeg har denne statistikken, Yahoo Dating-delen!

Nå vil jeg snakke om din 'store fordel'

Leksjon 4: Den store fordelen du har over ekskjæresten din er at du lærer om break-ups!

Jeg ble ganske kjedelig kjedelig akkurat nå og kastet ut en haug med statistikk for deg. Statistikken skulle bevise en ting.

What The Statistics Prove = At ​​selv etter et samlivsbrudd, uten at du gjør noe, tenker eksen din på deg altfor mye

Så hvis eksen din tenker for mye på deg, kan du til slutt bruke det til din fordel, ikke sant?

Det er din store fordel når det gjelder å få en mann til å savne deg. Som standard tenker han allerede på deg for mye. Så det setter deg på et ganske bra sted fordi mange av dere vil oppdage at det ikke skal til for mye for å få ham til å savne deg.

Betyr det nå at det er lett å få en mann til å savne deg?

Absolutt ikke.

Det er mange faktorer involvert.

Men her er visjonen min.

Akkurat nå tenker din eks bf som standard på deg for mye,

misligholde

Tenk deg om du tok en eks som tenkte for mye på deg og koblet den til strategiene til en profesjonell,

Mine strategier

Å få ham til å savne deg, burde være et stykke kake, ikke sant?

Vel, det er fremdeles en ting til som jeg tror vi trenger å dekke før jeg kan gi deg strategien du bør implementere, og dette er noe som kommer til å være viktig for deg å forstå, fordi det direkte vil påvirke sjansene dine for å gjøre ham savner deg.

Leksjon 5: Den viktigste faktoren som avgjør om han savner deg eller ikke

La oss spille rollen.

La oss late som om du i hele livet bare har datet to menn.

Man One -Var ditt livs store kjærlighet. Han behandlet deg som en dronning, fikk deg til å føle sommerfugler, og mens du var sammen med ham, tenkte du ofte på deg selv: 'Jeg tror han kan være' Den ene. '

Mann to-Du elsket også Man Two, men han behandlet deg ikke så bra. Hele forholdet ditt, mens det elektriske var fullt av kamper. Man Two hadde en dårlig vane å legge deg ned og få deg til å føle deg dårlig med deg selv.

La oss anta at du har sluttet med begge disse mennene.

Skjermbilde 2016-02-17 klokka 14.47.07Hvilken tror du det er mer sannsynlig at du går glipp av?

Man One, ikke sant?

Hvorfor?

Fordi han behandlet deg som en dronning, og ditt generelle forhold til ham var bedre.

Og det bringer meg til mitt endelige poeng.

Uten tvil vil den viktigste faktoren som avgjør om en mann vil savne deg eller ikke alltid være ditt tidligere forhold til ham.

Nå er jeg ikke som de andre forholdsekspertene der ute som vil fortelle deg hva du vil høre 100% av tiden.

Hvis du hadde et fryktelig forhold til eksen din, vil sjansene dine for å få ham til å savne deg bli lavere. Det er bare sånn det er. Selvfølgelig, hvis du hadde et godt forhold til ham, vil sjansene dine være høyere.

Så det fungerer begge veier.

Leksjon 6: Den hemmelige fordelen med at du starter oppbruddet

hemmelig

Ok, en ting til å snakke om før vi kan begynne å komme ned til den faktiske strategien om å få en eks kjæreste til å savne deg.

Visste du at du har en 'hemmelig fordel' hvis du faktisk var den som startet oppbruddet med eksen din?

Denne er bare ganske sunn fornuft. Som du vet, er det vanligvis tre utfall av et samlivsbrudd.

1. Han kan bryte med deg - Hvor ekskjæresten din faktisk er den som skal starte oppbruddet.

to.Du kan dele opp med ham - der DU faktisk er den som skal starte opp med ham.

3. Dere er begge enige om å bryte opp. Dette er hvor dere begge deler hverandre. Ingen side slår først.

Jeg fremhevet valget 'du kan slutte med ham' fordi du vil ha en liten fordel i å få eksen din til å savne deg hvis du startet oppbruddet.

Vi har allerede slått fast at du har en fordel i det faktum at folk flest sier at de fremdeles tenker på eksen sin for mye, men når du legger til det faktum at du startet oppbruddet, vil fordelen din bli litt mer tydelig.

Når jeg kommer til å snakke om nei-kontaktregelen (veldig snart), skal jeg snakke om psykologisk reaktans.

Men jeg antar at jeg kan gi deg en tidlig smak her, siden det definitivt kommer til å gjelde.

Psykologisk reaktanssteori sier i utgangspunktet at når du tar bort noen muligheter for å gjøre noe, tiltrekker deres tiltrekning for å få friheten til å få det alternativet tilbake.

Tenk på det slik.

La oss si at du går i butikken med et smårolling som heter Ricky (ingen anelse om hvorfor jeg valgte det navnet, men hadde med meg her.) Ricky sleper på buksene dine og peker på et leketøy som sier:

'Jeg vil ha det leketøyet!'

Du sier straks,

'Nei, du kan ikke ha det leketøyet.'

Vel, nå det, Rickys frihet til å ha det leketøyet er tatt bort, hva vil han mer enn noe?

Leken!

Dette er psykologisk reaktans i et nøtteskall.

Så ved å bryte med eksen din øker du faktisk sjansene for at han vil savne deg fordi hans frihet til å ha deg er tatt bort.

Ganske interessant, ikke sant?

Selvfølgelig er det ett tilfelle der dette kanskje ikke fungerer like bra.

Leksjon 7: Det ene tilfellet der du kanskje ikke har denne fordelen

Hvis du sluttet med eksen din fordi han jukset deg.

Fusk er et av de temaene som er vanskelig for alle involverte (inkludert meg en upartisk tredjepart.)

'Vent, hvorfor er det vanskelig for deg?'

Enkelt, det er vanskelig fordi det er jeg som må komme med en plan for å sette et 'juksepar' sammen. Dermed må jeg forske mye på temaet for å finne den beste måten å gå videre på.

Så, som jeg sa ovenfor, vil du sannsynligvis ikke ha denne hemmelige fordelen hvis du sluttet med eksen din hvis han lurte på deg.

Hvorfor?

For det gikk tydeligvis noe galt med forholdet ditt.

Generelt snyder folk ikke på et innfall.

Det er ikke som en fyr våkner en dag og går,

“ALLTIDIG! I dag er dagen jeg jukser på kjæresten min. ”

Det er vanligvis en langsom prosess som foregår over måneder. Og for at en mann skal jukse deg, betyr det generelt at den ikke var helt fornøyd med forholdet.

Betyr det nå at han aldri elsket deg hvis han lurte på deg?

Nei, Esther Perel, har viet stort sett hele livet til å studere utroskap, og hun har funnet ut at menn og kvinner som ofte jukser, fremdeles er forelsket i partneren. De vil bare ha mer spenning i sexlivet.

Ta det uansett slik du vil.

Jeg skal ta det som om det er et grunnleggende problem med forholdet ditt, for i mitt sinn vil en mann som er fullt fornøyd med forholdet sitt være spent og engasjert i sexlivet med partneren.

Likevel, hvis du brøt med eksen din fordi han jukset, vil du ikke ha denne lille lille fordelen som jeg snakker om.

La oss nå se på den andre siden av mynten.

Leksjon 8: Det ene tilfellet der du absolutt vil ha den hemmelige fordelen

Hvis du sluttet med ham og han ikke ville at du skulle gjøre det.

Ovenfor konstaterte jeg at den hemmelige fordelen som jeg stadig snakker om, dreier seg om denne ideen om 'psykologisk reaktans.'

Og for å være ærlig kan jeg ikke tenke på situasjoner som skriker 'å ta en mans frihet til å ha deg borte' mer enn denne.

Hvis du sluttet med ekskjæresten din da han ikke ville at du skulle slutte med ham, har du definitivt gitt ham inntrykk av at du er en veldig sjelden vare.

Det er litt av loven om knapphet.

Du vil oppdage at jo mer knappe du er, jo mer attraktiv vil du være for menn generelt.

Det er på samme måte som diamanter er så attraktive for kvinner.

Det er det faktum at de ser pene ut OG de er veldig sjeldne.

Jeg mener, noe forteller meg at du ikke ville finne en diamant så attraktiv hvis du kjøper den for en dollar i dollarbutikken.

Uansett, la oss gå videre til kjøttet i denne guiden.

Hvordan få en mann til å savne deg etter et samlivsbrudd!

Leksjon 9: Strategien 'Få ham til å savne deg' - Hva din ekskjæreste ikke vet!

Jeg vil at du tar en titt på grafikken nedenfor,

strategi

Ganske greit, ikke sant?

'Umm Chris ... nei det er det ikke.'

Ikke bekymre deg. Det vil være fordi jeg skal bryte det ned for deg.

“STOR” -strategien for å få ekskjæresten din til å savne deg er delt opp i fire forskjellige deler,

1. Ingen kontaktregel
2. Sosialt mediespill
3. 'Frank Sinatra-effekten'
4. Sjalusi taktikker

La oss starte fra toppen!

Leksjon 10: Ingen kontaktregel kan gjøre din eks Bf litt sint på lyst!

snakk med meg

Gjennom dette nettstedet vil du oppdage at No Contact Rule er et ganske stort tema.

Helvete, jeg skrev til og med en hel bok om det (The No Contact Rule Book.)

Men hvorfor er det et så stort tema?

Hvorfor snakker jeg så mye om det?

Skjermbilde 2016-02-17 klokka 14.49.58Vel, det er lett å svare på. Ingen kontaktregelen er uten tvil en av de mest vellykkede strategiene for å få en eks tilbake. For noen uker siden samlet jeg alle mine innspilte suksesshistorier for å prøve å finne ut hvilke sammenhenger jeg kunne finne mellom hva menneskene som faktisk hadde vunnet eksene sine, gjorde som de som sviktet ikke var.

Det viser seg at ingen kontaktregel var til stede i 74% av suksessene.

Men for å være ærlig tror jeg det tallet faktisk er mye høyere enn det.

Hvorfor?

Fordi en del av suksesshistoriene jeg hadde spilt inn ikke ga meg mye informasjon.

De sa bare noe sånt som,

'Takk, jeg fikk eksen tilbake.'

Egentlig ikke dypt nok til at jeg kan bestemme hva akkurat den personen gjorde for å lykkes med å få eksen tilbake, ikke sant?

Ikke tro meg?

Ok, her er et utvalg av en av de 'tynne' suksesshistoriene jeg fikk,

vitnesbyrd-9

ingen kontaktregel suksesshistorier

Så hvis du skulle spørre min mening om hvor mange av suksessene som brukte ingen kontaktregel, ville jeg satt tallet nærmere 90%. Uansett hva som er tilfelle, er en ting veldig tydelig.

Ingen kontaktregelen er viktig hvis du vil få tilbake kjæresten din.

Men hvordan får det ham til å savne deg?

Godt spørsmål.

For å svare på det tror jeg vi først trenger å definere nei-kontaktregelen.

NC-regelen (ingen kontaktregel) er en regel som sier følgende:

Du har ikke lov til å ringe, sende en SMS, sende en e-post, Facebook eller Google din eks i en bestemt periode. Hvis du blir kontaktet av eksen din i løpet av denne 'tidsperioden', har du ikke lov til å svare. Ingen kontaktregelen tjener tre hovedformål. Det gir dere begge en 'avkjølingsperiode' for å roe seg fra samlivsbruddet, det gir deg muligheten til å forbedre deg selv i 'avkjølingsperioden', og det øker sjansene for at han vil savne deg.

Høres enkelt ut, ikke sant?

FEIL!

Ingen kontaktregelen er uten tvil den vanskeligste strategien å fullføre på dette nettstedet.

Helvete, alt du trenger å gjøre er å besøke en av mine sider for å se hvor mange kvinner som sliter med det.

Men du bryr deg ikke om det, gjør du?

Nei, du bryr deg om psykologien bak hvorfor ingen kontaktregelen kan få en eks kjæreste til å savne deg, ikke sant?

Ok, la oss takle det akkurat nå.

Leksjon 11: Fravær får hjertet til å bli bedre

Jeg vil at du skal stille meg et spørsmål.

Spørsmålet = Chris, hva er den første feilen du ser folk gjør etter et samlivsbrudd.

WOW, takk for at du stilte det fantastiske spørsmålet.

Skjermbilde 17.02.2016 kl.15.18.52Den første feilen som jeg ser folk gjør etter et samlivsbrudd er tiggeri. De ber om eksene sine tilbake. Det blir GNATS og bare holde fast.

Jeg mener, legg deg i skoene til ekskjærestene dine et øyeblikk, forutsatt at du plaget ham i helvete etter et brudd med deg.

Ville du finne det attraktivt hvis noen du ikke hadde følelser for lenger, avlyttet deg hvert femte sekund og prøvde å overbevise deg om å gjøre noe du ikke ville gjøre?

Noe sier meg at du ikke ville gjort det.

Nå, hvordan spiller dette inn i at en eks savner deg?

Enkelt, en mann kan ikke savne det han ser hver dag.

En av favorittfilmene mine gjennom tidene er 'Greven av Monte Cristo.'

Jeg vet at det er litt merkelig valg når det er mye mer episke filmer der ute, men av en eller annen grunn 'Greven av Monte Cristo.'

Hva kan jeg si ... Jeg graver hevnhistorier.

Sannferdig, jeg ser filmen minst en gang i året, og vet du hva som får meg til å se den?

Noe minner meg om det, og så tenker jeg på meg selv,

«Mann, den filmen var så bra at jeg savner følelsen av at den ga meg. Kanskje jeg burde se på det. ”

Men jeg har bare den tanken fordi jeg ikke har sett den på lenge. La oss si at jeg så det hver dag i et år. Jeg kan fortelle deg akkurat nå at på det tidspunktet ville det ikke være min favorittfilm lenger. Nei, det vil nok ende opp med å bli min mest hatte film. Det ville bli foreldet og jeg ville bli lei av det.

Ved å ikke gi eksen din en sjanse til å savne deg, via nei-kontaktregelen, skyter du deg selv i foten.

Husk at fravær får hjertet til å bli tyngre.

Leksjon 12: Ingen kontaktregel gjør deg mer attraktiv (jeg kan bevise det)

Har du noen gang hørt om forestillingen om at 'folk vil ha det de ikke kan ha?'

Folk vil ha 'det' som de føler skal tilhøre dem. Ved å ta noe fra dem (f.eks. Gjør du deg utilgjengelig ved ikke å kommunisere), vil personen bli motivert til å forfølge.

I psykologiens verden kalles det 'Psychological Reactance'. Dette konseptet kom frem fra arbeidet til den amerikanske psykologen Jack Brehm i 1966.
'Brehm hevder at enkeltpersoner har et sett med' fri oppførsel 'som de tror de kan delta i for tiden eller noen gang i fremtiden. Atferdsmessige friheter varierer i betydning, og noen er svært viktige fordi de håndterer kritisk overlevelse. Stephen Worchel (2004) foreslo at disse frihetene hjelper til med å definere individets selvidentitet. En trussel eller eliminering av frihet resulterer i en økning i attraktiviteten til den forbudte handlingen og motivasjonen til å engasjere seg i den oppførselen. ”I enkle vendinger, når du implementerer No Contact Strategy, er det som om du i det skjulte sier,“ Du kan ikke har meg. Du kan ikke snakke med meg. Jeg fratar deg friheten til å være med meg ”.

Med psykologisk reaktans i spill tenker eksen din i hemmelighet: “Jeg vil ha det du sier jeg ikke kan ha. Det skal tilhøre meg og er en del av meg, så jeg vil forfølge det ”

Ah, og det fører an til en annen liten hypotese som jeg har.

I følge psykologisk reaktans vil eksen din ønsker det han ikke kan ha. Vi har allerede etablert det. Men la oss ta en tur til fantasy land (ditt favorittsted i verden) og si at du med hell får eksen din tilbake.

Jeg har denne teorien om at jo vanskeligere du gjør det for ham å få deg tilbake, jo mer vil han sette pris på deg når han har deg.

Kompisens første bil er et eksempel.

Jeg hadde en venn som ville ha en bil mer enn noe annet da han var 16 år. Så, han brukte en hel sommer på å klippe folks gårder for å skaffe penger til å kjøpe denne slåttebilen som så ut som denne,

gammel banket opp chevy lastebil

Ganske crappy, ikke sant?

Her er tingen.

Han behandlet bilen så bra, og han elsket den mer enn noe annet. Helvete, selv nå mimrer han om det. Men jeg tviler på at han hadde behandlet det så bra hvis det bare hadde blitt gitt til ham.

Det var faktisk en gang jeg spurte ham flat ut,

'Hvorfor liker du denne lastebilen så godt?'

Hans svar var enkelt ...

“Fordi jeg måtte jobbe så hardt for å få det. Dude, du aner ikke hvor vanskelig det var å rive opp pengene for å kjøpe denne tingen. ”

Så her er teorien min når det gjelder deg og din eks.

Jo vanskeligere du gjør det for ham å få deg tilbake, jo mer vil han sette pris på deg når han får deg tilbake. Tross alt tviler jeg på at du er i dette for å få eksen din tilbake og bryte opp igjen, ikke sant? Nei, du vil ha et forhold som skal vare.

Og ingen kontaktregel kan gi ham den vanskeligheten å lykkes med å få deg tilbake.

Leksjon 13: Sosiale mediaspillpåvirkning på ekskjæresten dinPsykologiskTankesett

(For mer detaljert informasjon om hvordan du bruker sosiale medier for å få eksen din tilbake.)

Og nå går vi videre til vår andre del av strategien, sosiale medier,

strategi sosiale medier

Nå, hvis du er forvirret over hva dette er, la meg gi deg en rask historie om sosiale medier.

Siden internett startet ... (ikke bare tull. Jeg ville ikke kjede deg i hjel med det.)

Her er avtalen.

Sosiale medier er en utmerket måte å få eksen din til å savne deg.

Hvordan?

Vel, ovenfor, konstaterte jeg at nærmere 90% av eksene 'kryper' på Facebook. Med andre ord, sannsynligheten for at ekskjæresten din kommer til å kikke på profilen din på et tidspunkt etter brudd er høy.

Så hvorfor ikke forberede deg på det øyeblikket?

Hvorfor ikke pimp ut profilen din for å være alt han synes er attraktivt hos en kvinne.

Hvordan lage din sosiale medieprofil perfekt

Jeg vil fortelle deg en morsom historie som skjedde med kona mi i går.

Så hvis du ikke kjenner min kone, er hun ansvarlig for YouTube-kanalen vår og våre markedsføringseksperter. Med andre ord, hvis vi ønsker å bli omtalt hvor som helst populær, har hun ansvaret for å få det til.

Vel, en dag bestemte hun seg for at vi skulle vises på “Ted Talks”, så hun begynte å prøve å få nettverk med noen av menneskene på “Ted Talks”, og hun klarte å finne en av personens Facebook-profiler.

Så, i stedet for å be meg om å nå ut direkte, bestemte hun seg for at siden denne personen var en mann, ville det være bedre hvis hun stakk ut siden hun vet at hun er en veldig vakker kvinne.

Det var bare ett problem.

Dette var hennes Facebook-profilbilde,

profilbilde

Nå vet jeg ikke om deg, men det vil ikke få noen til å falle over seg selv. Vel, bortsett fra kanskje meg (det er datteren min.) Min kone visste selvfølgelig dette, så hun bestemte seg for å endre bildet til noe veldig sexy som dette,

de lunder

Det er min kone i et modellopptak for et klesfirma som heter Ella's Grove.

Uansett, hva tror du skjedde med henne etter at hun endret profilbildet sitt på Facebook fra barnet vårt til et sexy utseende bilde av henne.

Alle mennene gikk vill (jeg inkludert).

Hun fikk kommentarer som,

kommentar 1

kommentar 2

kommentar 3

Ok, først av ... hva fu * k?

Det ser ut til at jeg må slå noen mennesker opp.

KOM SEBASTIAN!

Vi har litt arbeid å gjøre!

sebastion

Nei jeg tuller bare ...

Vennligst ikke ta det på alvor.

Skjermbilde 2016-02-17 klokka 14.47.49Poenget med å fortelle deg denne historien var å vise deg hvor kraftig et bilde kan være. Du kan potensielt gjøre ekskjæresten din til en av disse mennene og vise ham hva han går glipp av ved å legge ut strategiske bilder på dine sosiale medieprofiler.

Så, her er hva jeg skal gjøre.

Jeg skal lære deg de to beste metodene mine for å fange en manns oppmerksomhet via sosiale medier.

1. Profilbildeendringen
2. Det 'morsomme' bildet

La oss starte med endring av profilbildet.

Profilbildet Endring

Dette er hva min kone gjorde og indirekte fikk all den oppmerksomheten fra menn.

Nå skal jeg ta litt av meg selv her.

Før jeg møtte min kone stolte jeg sterkt på et godt utseende for å vekke oppmerksomhet. Med andre ord så ethvert bilde jeg la ut på Facebook slik ut,

ikke et godt bilde

Nå, selv om dette bildet ikke er ille, er det ikke jordskjelvende utrolig, det er det jeg burde gå etter.

Og så traff jeg kona mi ...

Kvinnen som tvang meg til å få gjort profesjonelle bilder.

Som dette,

profesjonelle bilder

Ser du forskjellen.

Dette er den typen bilde som jeg vil at du skal legge ut på profilen din på sosiale medier. Her er min generelle tommelfingerregel. Ethvert bilde som får deg til å se ut som om du tilhører et magasin er definitivt det du burde ha som profilbilde.

Så jeg antar at det jeg sier er at du skal ansette en profesjonell fotograf for å ta bildet ditt. Nå, for de av dere som ikke vil gå utenfor komfortsonen og ansette en fotograf, har jeg et råd til deg.

Ofte er det tingene som får oss til å gå utenfor komfortsonen vår som gir de beste resultatene.

Det 'morsomme' bildet

Jeg har et spørsmål til deg.

Hva tror du ekskjæresten din forventer at du skal gjøre etter samlivsbruddet?

Han forventer at du skal klatre rundt og være deprimert.

Ikke tro meg?

Jeg husker et tidlig oppbrudd av meg hvor dette var akkurat det jeg trodde.

'Gud jeg håper hun lider.'

Ganske slem, ikke sant?

Men når jeg ville spionere på Facebook-profilen hennes og se at hun ikke var deprimert, ville det gjøre meg nøtt. Jeg vil at denne eksakte tingen skal utfolde seg for deg når ekskjæresten din sniker seg rundt profilen din.

Så hvordan kan du oppnå dette?

Enkelt, legg ut bilder av deg selv og ha det gøy.

Her er et godt eksempel. Se på bildet nedenfor,

Disse jentene liker at de har det gøy. Dette er den typen bilder du vil legge ut.

For her er hva han kommer til å tenke når han ser det,

“Vent, hvorfor har hun det gøy? Hvorfor sitter hun ikke hjemme og spiser iskrem som jeg trodde? ”

Når du får ham til å tenke at denne tanken er rett rundt hjørnet,

'Jeg er litt misunnelig ...'

Og som jeg skal etablere senere i denne guiden, kan sjalusi føre til at en mann savner deg.

Leksjon 14: Frank Sinatra-effekten

(For mer detaljert informasjon om Frank Sinatra-effekten, sjekk ut.)

ærlig sinatra

Et av mine favorittsitater gjennom tidene kommer fra en mann ved navn Frank Sinatra.

'Den beste hevnen i livet er massiv suksess.'

Nå, hva har det å gjøre med å få en eks kjæreste til å savne deg?

Godt spørsmål.

For at jeg skal kunne svare på det, må jeg først fortelle deg en historie. For meg er det min lidenskap å lære folk å komme tilbake med eksene sine, og for at jeg skal gi folk råd, trenger jeg å forstå trendene.

Hva som fungerer og hva som ikke fungerer.

hvis jeg gir ham plass, kommer han tilbake

Så derfor holder jeg alltid øye med dine kommentarer og spørsmål til meg. Men den ene tingen som varmer hjertet mer enn noe er suksesshistoriene!

Ikke bare fordi jeg hjalp folk sammen, men jeg kan lære så mye av dem.

Uansett, en trend som jeg begynte å legge merke til med mange av mine suksesshistorier, var det faktum at kvinnene som endte med å lykkes, faktisk ble helt flyttet fra oppbruddet og leve vellykkede liv.

Det er liksom det var på dette tidspunktet at eksen endelig våknet og så sin verdi.

Helvete, jeg gjorde til og med en hel podcast om dette fenomenet.

I alle fall fortsatte jeg å se dette fenomenet dukke opp igjen og igjen, så da jeg gjorde en revisjon av suksesshistoriene mine forrige måned, fikk jeg vite at mange kvinner som faktisk hadde gått helt fra eksene, var i stand til å få ham tilbake.

Det høres kontraintuitivt ut, ikke sant?

Men kanskje ikke.

La oss vende oppmerksomheten tilbake til psykologisk reaktans.

Ved å gå helt fra en eks kjæreste, sier du indirekte til ham,

“Du kan ikke ha meg. Du har mistet friheten til å ha meg. ”

Som, som du vet, selvfølgelig bare vil få ham til å ønske deg mer.

Og det er her Frank Sinatra-effekten spiller inn.

Jeg vil at du skal 'gå videre' uten å gå videre hvis det gir mening. Jeg vil at du skal leve et utrolig liv utenfor forholdet til eksen din.

Her er noen av mine beste tips for å gjøre dette.

Leksjon 15: Spesifikke ting du kan gjøre for å få ham til å savne deg under Frank Sinatra-effekten

I denne delen skal vi se på en rekke ting du spesifikt kan gjøre for å få ham til å savne deg mens du er midt i Frank Sinatra-effekten. Jeg elsker absolutt dette fordi dette er ting som er i din kontroll.

Når det gjelder å få tilbake kjæresten din, må du akseptere det faktum at det er en viss mengde faktorer som er helt utenfor din kontroll. Men når det gjelder å få ham til å savne deg, er det mange ting du kan gjøre som vil forbedre sjansene dine. Spenn opp fordi dette kan bli lenge.

Taktikk 1- Kom i form

Det er ingenting som kan fange et manns øye som en kvinne som har tatt vare på kroppen hennes. Nå sier jeg ikke at du er feit eller ikke i form. Jeg sier at denne taktikken (å komme i form) vil være gunstig for deg når du ikke bare får din tidligere kjæreste til å savne deg, men det vil være gunstig for å hjelpe deg med fremtidige forhold (hvis du har dem.) Hvor effektiv er denne taktikken? La meg fortelle deg en historie. Det var en jente som hadde forelsket meg på college. Som en tull gjorde jeg ikke noe med det fordi jeg som en typisk fyr ville ha jentene som jeg ikke kunne få. Uansett hadde denne jenta et veldig pent ansikt, men jeg er ikke redd for å si at hun var litt ... lubben, og for meg tok det bort fra utseendet hennes.

Ganske grunt vet jeg ...

Vel, et og et halvt år senere, rakk jeg tilfeldigvis med henne. Egentlig gikk jeg rett forbi henne fordi jeg ikke kjente henne igjen. Hun hadde mistet omtrent £ 35 og så fantastisk ut. I mitt fravær hadde denne middelmådige jenta forvandlet seg til en vakker gudinne. Uansett gikk jeg med kompisen min da hun ropte navnet mitt og vi begynte å snakke. Etter at vi var ferdig med å snakke, gikk vi hver til hverandre, og jeg husker kompisen min gikk,

'Dude hun er sååå VARM, hvorfor lot du den gli gjennom fingrene dine?'

Jeg forklarte at hun ikke så ut da jeg kjente henne, men nå som jeg så denne nye og forbedrede versjonen, ville jeg ha henne med en gang.

Så jeg gjorde alt jeg kunne for å prøve å gå på en date med henne som var relativt lett fordi hun likte meg (eller så tenkte jeg.)

Uansett setter vi opp en relativt enkel dato for å fortsette på en restaurant. Planen var at vi skulle møtes der, og vi ville sannsynligvis gå en tur etter det. Det var bare ett problem.

Hun dukket aldri opp.

I løpet av datoen hadde jeg kontaktet henne for å spørre om vi fremdeles var på (STORT FEIL) og ikke fikk noe svar…. timene kom nærmere avspark, og jeg hadde fortsatt ikke hørt fra henne. Jeg begynte å bli bekymret, så som en usikker fyr strakte jeg meg ut til henne igjen,

'Hei, er vi på i kveld?'

Ingen respons..

Det begynte å bli klart at jeg kom til å stå opp hvis jeg gikk til restauranten, men jeg tenkte at jeg ville prøve det til.

'Er du der?'

Igjen ikke noe svar ...

Hun ønsket ikke å gå på date med meg.

Ironisk, ikke sant?

Karma antar jeg!

Taktikk 2 - Gjenta etter meg: Jeg bryr meg ikke om ham

Denne taktikken er mer et tankesett du trenger. I løpet av din kontaktperiode (det er da du sannsynligvis burde være i Frank Sinatra-tankegangen) må du sørge for at du ikke fokuserer på eksen din for mye.

Bare fokuser på det viktigste, du.

Hvis du skulle spørre meg hva jeg trodde var en av de største feilene som jeg ser kvinner engasjerer seg i, vil jeg definitivt måtte si at det å bli besatt av eksen er øverst på listen.

For å virkelig 'komme videre, uten å gå videre' kan du ikke være for bekymret for hva eksen din gjør. Du må være bekymret for hva du gjør.

Jeg har ikke snakket mye om dette ennå, fordi jeg kanskje prøver å spare noe for meg. men kanskje jeg synes det er for godt å la være.

Hvis du virkelig vil få mest mulig ut av Frank Sinatra-effekten, skal jeg lære deg en fantastisk strategi. Vel, kanskje er ikke strategi det rette ordet for å forklare dette. Nei, jeg vil si dette er mer en filosofi.

Jeg kaller det ...

“Den hellige treenighet”

(Åh, og dette er ikke bibelsk i det hele tatt jeg lover.)

Du kan dele de viktigste aspektene i livet ditt i tre kategorier,

HWR

  1. Helse
  2. Rikdom
  3. Forhold

Jeg trenger ikke å forklare hva som består av kategoriene, gjør jeg?

Vel, jeg vil fortelle deg hva, jeg skal bare forlate min.

I utgangspunktet, hvis du vil utnytte Frank Sinatra-effekten til det fulle, anbefaler jeg at du prøver å maksimere disse tre områdene i livet ditt.

Du vil merke at i grafikken over er det et skjæringspunkt mellom de tre.

Krysset der alle tre møtes.

Hmm ...

Kanskje det er bedre hvis jeg pekte på det for deg,

HWR-kopi

Det du prøver å gjøre her er å finne en perfekt balanse mellom helse, rikdom og forhold. Ved å gjøre det vil du hoppe opp i attraktivitet for eksen din.

Stol på meg når jeg sier at den 'manglende tingen' vil falle på plass hvis du gjør dette. Det er viktig å huske at dere to gikk fra hverandre, og mens du kanskje vil ha ham tilbake, må du forstå at Roma ikke ble bygget på en dag, og at du ikke får ham tilbake på en dag. Så len deg tilbake og jobb på den hellige treenigheten en stund.

Taktikk 3- Sosialt liv

Du har to valg når det gjelder å bryte med eksen din. Du kan enten

A. La samlivsbruddet eie deg.

eller

B. Eie bruddet.

Jeg er en fyr og la meg fortelle deg at jeg ikke synes det er attraktivt når noen, som etter et samlivsbrudd, sitter på sofaen hele dagen og spiser iskrem. Faktisk er det det jeg forventer at stort sett hver jente skal gjøre etter et samlivsbrudd. For omtrent fem år siden da jeg slo opp med kjæresten min på det tidspunktet, tenkte jeg at 'jeg vedder på at hun sitter på sofaen akkurat nå og gråter og spiser is.'

Her er kickeren, noen dager senere, da jeg logget på Facebook, fant jeg ut at hun ikke var så ødelagt som jeg trodde. Hun hadde lagt ut bilder av at hun hadde det gøy med venner og i utgangspunktet hadde et veldig morsomt sosialt liv. Selv om jeg ikke umiddelbart tenkte 'mann, jeg savner henne', satte det meg i stand til å tenke det. Hennes aktive sosiale liv fikk meg til å innse hva jeg savnet og gjorde meg litt sjalu og sint på at hun ikke var så ødelagt.

Leksjon 16: Sjalusi-taktikker kan trekke ekskjæresten din til deg

(For mer detaljert informasjon om hvordan du bruker sjalusi for å få ekskjæresten din tilbake.)

sjalusi

Mange eksperter vil fortelle deg at du ikke prøver å gjøre eksen sjalu. Jeg vil innrømme at jeg ikke nødvendigvis er enig med dem i det. Hvis du har sjansen til å ta opp noen dype indre følelser i ham, så sier jeg, gå for det. Selvfølgelig, hvis du skal bruke sjalusi på ekskjæresten din, må det gjøres på en bestemt måte.

Det vil sannsynligvis ikke gå for bra hvis han sjekker på Facebook-profilen din og ser at du gjør opp med tre forskjellige gutter. Nei, bruk av sjalusi er en kunst. Det må gjøres subtilt, men samtidig være åpenbart nok til at han kan ta tak i det. Her er noen eksempler på hvordan du bruker misunnelse riktig.

Eksempel 1- Film med en mannlig venn

I dette eksemplet skal jeg vise deg en spesifikk tekstmelding som er ment å gjøre eksen din litt sjalu. Legg merke til hvordan du i eksemplet nedenfor ikke spesifiserte om filmdatoen din var med en mann eller en kvinne. Du lar det i utgangspunktet være opp til eksen din å anta om du gikk for å se en romantisk film med en fyr eller en jente.

romantisk filmtekst

Eksempel 2- Så jeg deg?

Denne er litt mer risikabel, men du er nesten garantert å gjøre eksen din litt misunnelig, noe som forhåpentligvis vil bidra til at han savner deg. I denne tekstmeldingen sier du i utgangspunktet at du mistok ham som en “varm fyr” i en bar (eller et annet sted du kan tenke deg.) Igjen, denne er risikabelt, men belønningen er definitivt høyere.

sjalusi (så jeg deg på)

Hvis du vil lære mer om hva du kan sende en tekst til ekskjæresten din, anbefaler jeg å sjekke ut ''

Leksjon 17: Tegn på at ekskjæresten din savner deg hver eneste dag!

Jeg skrev allerede en guide, men jeg trodde jeg ville gi et raskt sammendrag her. Tross alt kan det være viktig å finne ut tegnene på at eksen din savner deg, slik at du kan avgjøre om det du gjør fungerer. Nedenfor skal jeg bare gi deg en punktliste, slik at du raskt kan referere til tegnene på at ekskjæresten din begynner å bli varm for deg.

  • Hvis han tekster på deg
  • Hvis han ringer deg
  • Hvis han dukker opp på steder du ofte besøker på en ikke-stalker måte (hvis det er stalker som det er bare skummelt)
  • Hvis han har flere positive reaksjoner når du ser ham personlig.
  • Hvis han holder kontakten med familien din.

Hvis noe på denne siden eller nettstedet forvirrer deg, ikke vær redd for å kommentere i delen nedenfor. Husk at kommentaren din, så lenge den er legitim, vil bli gjort live, og jeg vil svare deg personlig så raskt som timeplanen min tillater!