I'm Falling For Love With My Ex ... Hva skal jeg gjøre?

I'm Falling For Love With My Ex ... Hva skal jeg gjøre?

Å navigere med å få eksen din tilbake kan være vanskelig, og det er veldig vanlig å begynne å utvikle følelser for ekskjæresten din underveis.

Det er helt normalt at du utvikler følelser for noen du liker, men dette gir noen problemer når du prøver å vinne din eks tilbake. Med dette i bakhodet er det en god ide å beskytte hjertet ditt til du er i engasjert forhold av tre grunner: -

  • Du trenger et klart hode for å vinne din eks tilbake
  • Du vil ikke bli skadet igjen
  • Du vil ikke investere for mye

For å hjelpe deg med å unngå å bli forelsket i eksen din eller til og med prøve å reversere disse følelsene hvis du allerede blir forelsket, skal jeg lære deg trinnene du må ta for å sikre at du ikke begynner å utvikle følelser for eksen din for tidlig.





Denne artikkelen skal dekke: -

  • Hvorfor du kan begynne å utvikle følelser
  • Er det kjærlighet?
  • Har ekskjæresten din tjent det?
  • Teknikkene som hindrer deg i å bli forelsket i ham.

Jeg antar at du leser denne artikkelen fordi du allerede begynner å bli forelsket i din tidligere kjæreste.

Følelser er en del av hverdagen.



Sinne, tristhet, kjærlighet, sjalusi, glede ... de er alle en del av det som gjør deg til et menneske og er helt normale.

Problemet du står overfor er at å utvikle følelser for ekskjæresten din for tidlig, gjør at du risikerer å bli skadet hvis han ikke gjengjelder.

Den andre grunnen til at du vil unngå å bli forelsket, er at det vil føre til at du har forventninger til et forhold tidligere enn din ekskjæreste kanskje er klar til å forplikte seg, og dette kan føre til at sjansene dine for å vinne ham tilbake, og vi definitivt ikke vil ha det.



Hvorfor utvikler du følelser?

Jeg ser det skje hele tiden på Ex-Boyfriend Recovery, en jente vil gjøre fantastiske fremskritt og fullføre henne; hun vil komme ut av den andre siden og føle seg som en ny kvinne, og jeg er alltid overrasket over fremgangen dere damer gjør om noen få uker!… ..

Men så BOOM !!! ...

Følelser dukker opp og ting begynner å rase ut igjen.

Det beste du kan gjøre i den situasjonen er å sette på bremsene og unngå å bli forelsket for tidlig.

Å utvikle følelser for tidlig i prosessen kan føre til at du blir en tekstmugg eller presser på for en forpliktelse for tidlig, noe som vil skremme eksen din.

Det er to ting som får deg til å utvikle følelser for ekskjæresten din.

  1. Du er i tekstfasen
  2. Du har vært på noen datoer

Når du er i tekstfasen kan du begynne å utvikle noen følelser for ekskjæresten din fordi du tenker på ham hele tiden.

Det er tøft når du prøver å fokusere på å lage den perfekte teksten og huske alle de gode tidene dere hadde sammen; det kan føre til at du går tilbake på fremgangen din.

Dette er grunnen til at jeg foreslår at du prøver å komme med tekstemnene dine i løpet av din kontaktperiode. Hvis du planlegger tekstene dine tidligere, kan du unngå å tenke på eksen din så mye som mulig.

Den andre grunnen til at du kan begynne å utvikle følelser for ekskjæresten din, er at du har hatt noen dager sammen ... GRATULERER!!!!

Hvis du har brukt tid, er dette sammen et fantastisk skritt mot å få eksen din tilbake, men du vil ikke sette det i fare ved å fange et 'tilfelle av følelsene' for tidlig!

Når du tilbringer tid med ekskjæresten din, skal du oppleve de samme flagrende følelsene av spenning du hadde da du begynte å date. Dessverre vil dette sannsynligvis skje raskere for deg enn for ham, ettersom du allerede ønsker å få ham tilbake.

Så…. Hva må du gjøre når du går gjennom for å unngå å bli forelsket for tidlig? Ekskjæresten din og du har historie sammen, så det høres vanskelig å unngå, ikke sant?

Det er mulig å unngå å bli forelsket hvis du følger rådene i denne artikkelen.

Hva er sjansene dine for å få din tidligere kjæreste tilbake?

Er det kjærlighet?

Følelser kan være så forvirrende, det ene øyeblikket er de alle rolige ... det neste er de overalt!

La oss ta et øyeblikk for å finne ut om det er kjærlighet du føler eller noe annet.

Jeg kommer til å kalle de andre typer følelser for kjærlighet .... Tingene du føler før du blir glad; de er en slags forelskelse med eksen din som lett kan forveksles med kjærlighet.

Det var en smart fyr som heter Robert Stenberg som bestemte seg for at du trenger å ha tre ting trygt i vesken før du kan ha ordentlig kjærlighet.

tegn din eks fortsatt har følelser for deg
  1. Følelser
  2. Forpliktelse
  3. Fortrolighet

Stenberg skapte denne kule måten å klassifisere hvilke typer følelser som eksisterer.

Jeg har tilpasset det han lærte, slik at du kan forstå hva dette betyr når du får eks-ryggen.

Ser du på dette kule lille diagrammet, vil du se de tre store sirkler, hver av disse utgjør ett element i et forhold.

Elementene av følelser og engasjement er så enkle som de høres ut, men du bør være oppmerksom på at intimitet dekker alle fysiske aspekter av et forhold fra kyssing til helt til sex.

Der to av disse kretsene overlapper deg, får du en type forkjærlighet eller forelskelse.

Feelings + Intimacy = Venner med fordeler

Dette er hva som skjer når du sitter fast i en situasjon med venner med fordeler.

Det du har her er følelser av fysisk lyst eller lyst, de kan til og med være gjensidige, men dessverre mangler du engasjement, og dette forhindrer deg i å ha ekte kjærlighet.

Hvis du er i dette området, foreslår jeg at du trekker deg litt tilbake til du begynner å se mer engasjement fra eksen din.

Husk damer ... ... ingen sex med eksen din

Følelser + Forpliktelse = Tidlig datering

Når du kombinerer følelser med engasjement, har du en tendens til å være i 'vi tar det sakte scenen' av dating. Dette betyr at du er på et ganske kritisk punkt for å sikre forholdet ditt fullt ut fordi du trenger alle tre elementene for å få et ekte forhold til å fungere langsiktig.

Når du har både følelser og engasjement, er den typen forkjærlighet du opplever en type kjærlighet.

Hvis du er på dette stadiet, må du være veldig forsiktig, og ikke skremme ham bort ved å overvelde ham med følelsene dine, så prøv å holde ting under kontroll og ikke bli båret bort.

Intimitet + Engasjement = Deadzone

Dette er ikke en du virkelig trenger å bekymre deg for mye, dette har en tendens til å skje før et brudd snarere enn når du begynner å vinne din tidligere kjæreste tilbake.

I det usannsynlige tilfellet at du tilfeldigvis befinner deg i denne situasjonen, er det verdt å erkjenne at disse følelsene er en idealisering.

Hva betyr det?…. det betyr i utgangspunktet at du faller for fantasien om hvordan du vil at forholdet ditt skal være, snarere enn situasjonen du har med eksen din.

Følelser + Forpliktelse + Intimitet = Fantastisk forhold

Dette er det fantastiske søtsnittet i tre sektorer du vil være i. Hvis du er i denne kategorien så gratulerer du med å vinne ekskjæresten din tilbake og lurer sannsynligvis på om det er for tidlig å si 'Jeg elsker deg' .

Jeg tror at hvis du har alle tre elementene i et forhold på plass, er det trygt å begynne å tenke på å kalle det ekte kjærlighet.

hvordan komme over ekskjæresten din

Men dette vekker spørsmålet ... fortjener han kjærligheten din ennå?

Fortjener han din kjærlighet?

Dette er en veldig viktig ting å vurdere når du får tilbake kjæresten din. De fleste samlivsbrudd er vanligvis forårsaket av problemer som både du og din eks har opplevd.

Nå er du på den fantastiske eks-kjærestenes gjenopprettingsreise, så du har jobbet hardt for å forbedre deg selv, og er klar til å starte et forbedret forhold til eksen din; men din eks vil sannsynligvis ikke ha gjort noen selvforbedring, så du kan se ham falle tilbake i gamle irriterende vaner.

Spørsmålene du bør stille deg selv når du tenker på om eksen din fortjener din kjærlighet ennå, er: -

  • Har vi en forpliktelse?
  • Behandler han meg med respekt?
  • Gjør han en vanlig investering i forholdet?
  • Sier han at han har følelser for meg?

Hvis svaret på noen av disse spørsmålene er nei, er det rimelig å si at det er for tidlig å gi din kjærlighet til eksen din, fordi et av hovedprinsippene i Ex-Boyfriend Recovery er at han må jage deg.

Grunnen til at du vil at han skal jage deg, er fordi han trenger å være mer investert i situasjonen enn du er for at dette skal fungere. Folk vil ha det som er vanskelig å få tak i, dette kalles

Prinsippet om knapphet, og du må bruke det til din fordel.

Hvordan unngå å bli forelsket.

Jeg skal gi deg en rask forklaring på hvordan prinsippene for knapphet og overflod som jeg nevnte tidligere, vil hjelpe deg.

For å forklare det skal jeg bruke et mateksempel ... .. fordi jeg elsker maten min!

Så har du noen gang vært på et veldig tøft kosthold?

Du kjenner en av disse strengt tatt ingen iskrem, ingen sjokolade, ingen kake, ingen kjøttboller, ingen milkshakes bare en av de kjedelige gamle salat- og vannregimene ... .. ja, jeg har også, og jeg hater diettene!

Vel, på et tidspunkt i løpet av dietten, trolig du sannsynligvis og hadde en enorm pepperoni-pizza med ekstra ost. Jeg vedder på at du hadde drømt om det i flere dager.

Årsaken til at du drømte om det var fordi du ikke kunne ha en, det var en ting som ikke var lett tilgjengelig for deg på dietten ... Det var med andre ord knappt. Den pizzaen var sannsynligvis den deiligste tingen du hadde smakt på i evigheter, og den ga deg en varm lykkelig følelse etterpå.

På den annen side, jeg vedder på at du også har vært på en av de alt du kan spise buffeer …… .. Jeg elsker dem fordi det er bare så mye valg!

Det valget er nøyaktig hvorfor jeg bruker buffeer i dette eksemplet. Når du går til buffeen, er det matalternativer overalt; med andre ord er det en overflod av alle forskjellige typer mat.

Dette gjør det vanskelig å velge bare en fordi du føler at du kan gå glipp av alle de andre smakfulle tingene; så du tar den gigantiske tallerkenen din og fyller den opp med litt av alt, en brødrull her, en svinekotelett der, og deretter en annen eller kanskje tredje hjelp av potetsalaten ...

Det du ikke gjør er å bare spise vårrullene! Etter at du har prøvd alt på buffeen, har du fortsatt den varme lykkelige følelsen og føler deg like fornøyd som om du hadde spist en hel pizza på kostholdet ditt.

Så hva er poenget mitt? …… .. poenget er at ved å gå til buffeen var du fortsatt fornøyd med måltidet, men du forpliktet deg ikke til en ting.

Nå forstår du forskjellen mellom knapphet og overflod, la oss snakke om å bruke den til å hjelpe din situasjon.

Hva er sjansene dine for å få din tidligere kjæreste tilbake?

Dating andre mennesker

Hvis du er i en ikke-forpliktet situasjon med ekskjæresten din, vil jeg at du skal gå på date med andre gutter. Jeg vet at mange av dere vil føle seg skyldige i dating, men stol på meg når jeg sier, hvis du er oppbrutt, er det ikke juks.

Grunnen til at jeg vil at du skal gå på date med andre gutter, er at du vil være mindre tilgjengelig for eksen din. Når du er mindre tilgjengelig vil du virke knapp ... du blir pizzaen han ønsker på dietten!

Den andre store delen er at hvis du snakker med andre menn og går på datoer, vil du føle at det er en overflod av alternativer tilgjengelig for deg .... og han blir vårruller på buffeen! Det betyr at det er mye mindre sannsynlighet for at du gir for mye fokus til ekskjæresten din og utvikler følelser for ham.

Ikke invester for mye

Det neste forslaget jeg vil gi deg for å unngå å bli forelsket i ekskjæresten din, er å bare investere så mye tid og krefter som du ser fra ham.

Har du noen gang hørt om uttrykket 'Quid pro quo'? Jeg pleide å høre det hele tiden, og jeg visste aldri hva det betydde før jeg slo opp det. Quid pro quo er en fancy latinsk setning som oversettes til å bety 'noe for noe'

Jeg vil at du bare skal investere samme grad av interesse for eksen din som han viser deg. I utgangspunktet når han gir deg noe mot et forhold, kan du gi ham noe. I mine tidligere artikler snakker jeg om tidevannsteori og antall ord i tekstmeldingene dine, det er et godt eksempel på hvordan investeringsnivået ditt skal matche hans.

Årsaken til at du bør unngå for mye investering, er at det for det første gir deg en forventning om at han automatisk vil matche ditt innsatsnivå, og hvis han ikke gjør det, vil det gjøre deg opprørt.

For det andre har overinvesteringer en tendens til å føre til at du utvikler følelser for ekskjæresten din raskere enn han kan begå, og du vil ha større risiko for å bli skadet.

Til slutt vil investering på dine vegne virke som om du er svært tilgjengelig for ham, med andre ord, du er i overflod, og du vil bli mindre ønskelig for ham ………. du vil bli til den fryktede vårrullen!

Distrahere deg selv

Denne skal være enkel, ettersom du forhåpentligvis følger rådene mine om å bli.

Den uopprettelige jenta har en travel livsstil, hun trener slik at hun ser mer attraktiv ut, hun tilbringer tid med venner og familie, så hun har et lykkelig liv, hun forbedrer karrieremulighetene sine ved å gå tilbake til skolen slik at hun kan være selvforsynt, hun har hobbyer og leser bøker for å bli mer interessante når hun snakker med ekskjæresten.

En av de gode tingene med å ha mange aktiviteter og venner i ditt personlige liv, er at det hindrer deg i å fokusere for mye på ekskjæresten din.

Stalking hans sosiale medier og sjekke telefonen hvert 5. minutt for å se om han har tekst deg, vil holde ham i tankene dine konstant og vil gi deg den følelsesmessige tilbakeslaget vi snakket om tidligere i artikkelen; av den grunn bør du holde deg opptatt med å være den ugettelige jenta

Vet du hva som skjer når du har mye på gang i livet ditt?…. det stemmer at du føler at du har mange muligheter og er mindre sannsynlig å finne eksen din som ønskelig. Når du holder deg opptatt med venner, familie, jobb, fitness og andre distraksjoner, vil du redusere sjansene for å falle for ekskjæresten din for tidlig.

Like når du har mange distraksjoner i livet ditt, kommer du til å være mindre tilgjengelig for å snakke, skrive tekst og tilbringe tid med eksen ... Og det betyr at du er en knapp vare, og dette vil gjøre deg mer attraktiv for ham!

Denne tingen med knapphet og overflod går sammen som burgere og pommes frites, fordi du ikke kan ha den ene uten den andre!

tegn din eks fortsatt har følelser for deg

Så la oss avrunde denne artikkelen med et sammendrag av det vi har omtalt i dag.

  • Hvorfor du utvikler følelser
  • Forskjellen mellom kjærlighet og forkjærlighet
  • Hvis eksen din fortjener kjærligheten din
  • Hvordan du kan unngå å bli forelsket
  • At jeg virkelig ELSKER søppelmat.

Du vil ha det bra hvis du prøver å holde en overflod av andre alternativer i livet ditt, enten det er datingalternativer eller sosiale aktiviteter, slik at du opprettholder en følelse av overflod og presenterer et bilde av knapphet til ekskjæresten din.

Dette vil få ham til å jage deg, samtidig som du beskytter ditt eget hjerte til han gir deg den forpliktelsen du vil!