Hva betyr det når kjæresten din er fjern?

Hva betyr det når kjæresten din er fjern?

En av de vanskeligste delene av å håndtere Ex Boyfriend Recovery-prosessen er å håndtere en eks som er fjern. Det er sårende - en dag deler dere to alt sammen, og han er din beste venn, og den neste er det som om han er en fremmed.

Det er flere grunner til at ekskjæresten din kan oppføre seg fjernt, og vi skal utforske dem om et øyeblikk, men først ønsket jeg å minne deg på at avstanden er en god ting i umiddelbar etterkant av et samlivsbrudd. Du trenger det begge for å reflektere og prøve å behandle de nye endringene i livet ditt, nå som du er singel igjen.

min eks vil ikke snakke med meg

Og hvis du vet at du vil ha tilbake kjæresten din, er avstand absolutt nødvendig for å tilbakestille scenen for resten av prosessen med å prøve å få ham tilbake. Ingen kontakt legger grunnlaget slik at du kan bygge videre på den hele tiden du bygger rapport og prøver å sikre din eks tilbake som kjæresten din igjen.





Så selv om det er sårende å se eksen din opprettholde avstand, er det også ulemper med det.

Årsak 1: Han opprettholder avstand slik at han kan sette seg inn i et nytt mønster for ikke å være med deg

Folk er vanedannende. Så når noen forsvinner fra livet ditt, pakker det et enormt slag, og (som har blitt nevnt tidligere på dette nettstedet) ligner følelsene til en narkoman som går gjennom tilbaketrekning. Dette er noe av det som gjør No Contact så effektiv.

Menn har en tendens til å behandle ting mer logisk, snarere enn følelsesmessig. De har en tendens til å prøve å gå gjennom traumatiske hendelser og se på ting gjennom en logisk linse, og prøver å skyve bort følelsesmessige responser.



Etter oppbruddet spratt eksen min umiddelbart til å tilbringe tid med vennene sine. Han holdt seg så opptatt at han ikke hadde tid til å tenke på, eller være følelsesmessig om vårt oppbrudd. Han gjorde noe som mange gutter gjør etter et samlivsbrudd, og det var å distansere seg følelsesmessig fra meg slik at han kunne tilpasse seg og bosette seg i et nytt mønster for ikke å være sammen med meg. Jeg var en del av livet hans hver dag i lang tid, og plutselig forandret han vilkårene i forholdet vårt, og måtte møte følgene.

Gutter gjør vondt etter samlivsbrudd også, men på forskjellige måter, og de uttrykker det ikke alltid like åpent. Det gjør de sjelden.



Noen tegn dette kan være årsaken til at han er avstand: hvis det er ganske nær det tidspunktet du sluttet, hvis han ser ut til å slite, eller hvis han er hyggelig når du samhandler, men prøver å holde det på et minimum.

Hvis denne avstanden oppstår umiddelbart eller innen en måned eller så etter bruddet, er det normalt, og du bør selv speile hans handlinger, fordi du også trenger litt avstand. Omfavn ingen kontakt. Kast deg inn i aktiviteter for å fokusere på deg. Ta deg tid til å gjenvinne litt selvtillit som gikk tapt i løpet av hjertesorg.

Avstand på et tidlig stadium er en god ting. Jeg vet at det ser vondt å se eksen din trekke seg fra deg når dere to var så nærme før, men stol på meg at han trenger denne avstanden for å se verdien du førte til livet hans, og du trenger avstanden for å se verdien din igjen.

Årsak 2: Han bryr seg og han vil ikke la seg bry seg

Det er svært lite sannsynlig at eksens følelser for deg fordampet over natten, og at han bare ikke lenger bryr seg om deg. Det er mer sannsynlig at han fortsatt bryr seg om deg på et eller annet nivå.

Men kanskje det er grunner til at dere to brøt sammen i hans sinn (gyldig eller ikke), og at han er sta og holder fast ved sin beslutning. Han kan være fjern fordi det er vondt å ikke være fjern.

Tenk på Buffy og Angel i sesong 3 av Buffy the Vampire Slayer. Forholdet deres i sesong 2 fungerte ikke akkurat på det beste. De prøver å opprettholde et vennskap, men de bryr seg fortsatt dypt om hverandre. Etter en stund av dette grå området og frem og tilbake setter Buffy noen grenser i 'Lover's Walk', og de har denne utvekslingen:

Angel: Hei. Jeg lurte på når du kom.
Buffy: Jeg kommer ikke tilbake. Vi er ikke venner. Det var vi aldri. Og jeg kan lure Giles, og jeg kan lure vennene mine, men jeg kan ikke lure meg selv. Eller Spike, av en eller annen grunn. Det jeg vil ha fra deg, kan jeg aldri ha. Du trenger ikke at jeg skal ta vare på deg lenger. Så jeg skal dra.
Angel: Jeg godtar ikke det.
Buffy: Du må.
Angel: Hvordan kan ... Det må være en måte vi fremdeles kan se hverandre på.
Buffy: Det er: Si meg at du ikke elsker meg.
(Han er taus og ser smertefullt på henne. Hun går bort).

Au. Men ser du hva jeg mener? Det er veldig viktige grunner til at de ikke kan være sammen (jeg kan fortsette og fortsette, men jeg vil ikke fordi - spoilere). De elsker hverandre veldig høyt, men i utgangspunktet er de for forskjellige, og til slutt er livene deres ikke kompatible.

Det samme kan være tilfelle for eksen din (selv om jeg er positiv, er det ikke så liv og død / verdens ende). Det kan godt være at han fremdeles bryr seg om deg, men kan ikke forene ideen om å prøve igjen med avgjørelsen som han allerede tok logisk, så i stedet trekker han seg unna.

Dette kan skje umiddelbart etter oppbruddet, men det kan også skje når du sender tekstmeldinger, møter opp og utvikler en generell rapport.
Som jeg har nevnt, er menn logiske, og så hvis han føler at han begynner å bry seg om deg igjen, eller kanskje en del av ham spør om han gjorde en feil, kan han prøve å stenge følelsene. Og en enkel måte å gjøre det på er å handle fjernt med deg.

Dette er ganske typisk for gummibånd (en teori du absolutt bør google så snart du er ferdig med denne artikkelen). Når menn føler at de begynner å bli emosjonelle eller tilknyttet, skremmer det dem, og så trekker de seg tilbake av frykt.

Gi ham plassen. Ikke bli gal på å sms til ham og spør ham hvorfor han ignorerer deg. Gi ham tid og rom til å behandle følelsene.
Han kommer tilbake. De smekker alltid tilbake.

Årsak 3: Prøver å beskytte dine følelser

Eksen din vet at han skadet deg da han sluttet med deg. Det er sannsynlig at han har og vil fortsette å oppleve mye skyld som et resultat.

Det er alltid maktdynamikk i spill i forhold, og det forblir sant, selv etter et brudd. Da eksen din avsluttet ting med deg, tok han makten. Gode ​​gutter er klar over dette skiftet i kraftdynamikk og vil prøve å gi dere begge rom - for dere begge å helbrede.

I Facebook-støttegruppen ser jeg mange situasjoner der menn bryter opp med venninnene sine og prøver å få en venn med fordeler-situasjon fra bakken. Dette gjør meg alltid opprørt, og mitt råd er vanligvis alltid å la den fyren gå.
Disse mennene forstår ikke den skiftede kraften. Eller verre, de bryr seg ikke.

Hvis eksen din er fjern og du fornemmer (eller kanskje han til og med fortalte deg) at det var for din følelsesmessige beskyttelse, er han en god, sensitiv fyr som forstår at han skadet deg, og holder avstand for din skyld.

Årsak 4: Han ser noen andre

Ah ja, det fryktede “andre kvinnen” -scenariet.

Ja. Det kan være at eksen din har flyttet til noen nye, og det er derfor han holder avstanden.

Det kan være noe han velger å gjøre selv, av respekt for sitt nye forhold, eller kanskje til og med av respekt for deg (hvis han er en god fyr og ikke vil skade deg. Se punktet ovenfor).

Eller det kan være at denne avstanden er noe hans nye kjæreste ba om ham. Noe som betyr at hun er truet.

Som jeg anbefaler med alle andre kvinnesituasjoner, bruk Being There Method. Hold deg i livet hvis det er mulig, og prøv å holde deg i en posisjon der du fremdeles er en fortrolig person - noen han føler seg komfortabel med å være sårbar rundt.

Dette er ikke den ideelle situasjonen, men forutsatt at det ikke har gått mye tid siden samlivsbruddet, ta trøst i det faktum at eksen din er veldig sannsynlig i et rebound-forhold.

Årsak 5: Han er nervøs for hvordan samspillet ditt kan gå

Kanskje bruddet ditt var rotete. De fleste samlivsbrudd er rotete, men kanskje ditt involverte mye roping, krangel og tårer. Kanskje det ble sagt grusomme ting.

Hvis dette er tilfelle, kan det absolutt være årsaken til eksens avstand. Det kan være lurt å opprettholde kontakten med deg (enten det er å komme sammen igjen, eller å prøve å få et vennskap), men han kan være nervøs for hvordan interaksjonen din vil gå. Han kan være nervøs for at hvis han begynner å snakke med deg, vil du ha hasj på nytt, sprengte følelsesmessig eller gi ham en skyldtur.

Hvis dette er tilfelle, har du en alvorlig skadekontroll å gjøre. Når du samhandler med ham, må du gjøre disse interaksjonene så lette og morsomme som mulig. Ikke, under noen omstendigheter, ta opp forholdet eller andre følelsesladede emner.

Dette vil være en sakte prosess, men hvis du kan holde følelsene i sjakk og være tålmodig, vil det bevise for ham at du er trygg å snakke med, og at avstanden vil reduseres.

første tekst etter ingen kontaktregel

Årsak 6: Det har ingenting å gjøre med deg

Jeg vet at dette er vanskelig å tro, men det er veldig mulig at årsaken til at eksen din er fjern i kommunikasjonen din, absolutt ikke har noe med deg å gjøre.
Dette er noe jeg må huske på når jeg går inn på datingscenen og snakker med nye gutter også.

Årsaker til at eksen din (eller noen, egentlig) bemerker at de svarer, eller hvorfor de kan virke fjerne inkluderer: De er opptatt, de er distrahert, de er sultne, de er opprørt over noe som ikke er relatert til deg, eller de har en dårlig dag. Og jeg er sikker på at jeg kunne tenke meg tusen årsaker til.

Folk er opptatt. De har liv utenfor forholdet til oss. Selv er jeg skyldig i å ha antatt hvorfor folk er korte med meg, og jeg er vanligvis langt utenfor basen.

Hvis du og eksen din utvikler rapport og ting har gått bra, ta pusten og legg deg til ro. Det er sannsynlig at han har andre ting på gang. Eller han kan muligens være gummistrikk, men selv om det er tilfelle, ikke bekymre deg, for han vil absolutt være tilbake.

Hva er sjansene dine for å få din tidligere kjæreste tilbake?

Hold fokus på deg

Hvis eksen din er fjern, er det første trinnet å gi ham plass. Å stadig ringe ham og sende en sms til ham vil bare kjøre ham lenger bort. Omfavne tiden din alene ved å fokusere på selvforbedring.

Det kan være flere grunner til at eksen din er fjern, og jeg er sikker på at jeg ikke engang kom i nærheten av å dekke dem alle her. Men det viktigste du må huske på er at du ikke kan kontrollere eksen din. Du kan bare kontrollere deg, og hvordan du reagerer på situasjoner.

Hold hodet kaldt mens du prøver å manøvrere dette stressende området med eksen din. Ikke la følelsene dine bli bedre. Delta i noen push / pull-teorier. Hvis eksen din er fjern og trekker seg unna, gjør du det samme. Jeg vet at det er vår impuls å presse i stedet, men da menn er logiske, behandler de også ting annerledes, og det betyr ofte å behandle ting alene.

Husk: Avstand trenger ikke å være en dårlig ting. Det kan absolutt være bra hvis du holder deg rolig og bruker den til din fordel.

(Skrevet av Rachel)