Hvorfor fulgte ikke min ekskjæreste meg ut på sosiale medier?

Brudd får folk til å gjøre rare ting.

Du er sønderknust og ukomplisert. Du (eller eksen din) vil stille spørsmål om den riktige avgjørelsen ble tatt. Personen du har delt så mange ting med, ble plutselig plukket ut av livet ditt.





Jeg er sikker på at det er slik du føler deg akkurat nå: som om det er et gapende hull i livet ditt på størrelse med et krater da meteoritten som var oppløsningen din, traff livet ditt. Slo deg i tarmen. Slapp deg i ansiktet.

Du er i sjokk.

Og gjett hva?



Sjansen er stor for at eksen din også føler det, selv om han var den som brøt med deg.

Med mindre eksen din var den største skitten som eksisterte, i så fall bør du sannsynligvis revurdere dine forsøk på å få ham tilbake og gå videre for godt, er sjansen stor for at han går gjennom de samme tingene som du akkurat nå. Faktisk kan han oppleve større smerte siden det definitivt tar mot å bryte med noen.

Selv om han kanskje ikke viser det eller uttrykker det, lurer han sannsynligvis på om han gjorde det rette.



Når det er sagt, er detvanligat etter et samlivsbrudd kan du og / eller eksen din oppføre seg på forskjellige måter enn det du er kjent med.

Og la oss ikke glemme at det finnes massevis av artikler om håndtering av samlivsbrudd, noe som kan være veldig forvirrende hvis du er for emosjonell til å behandle noe rasjonelt. Ikke bare har du følelsene dine å håndtere, du har også venner, familie og Internett som prøver å fortelle deg hva du skal gjøre.

Hvordan gjør det IKKE noe gal ?!

Før du dykker inn i grunner til at eksen din ikke har fulgt deg på sosiale medier, vil jeg påpeke noen ting du ikke bør legge ut på sosiale medier:

  • INGEN triste innlegg om ødelagte forhold og samlivsbrudd
  • INGEN sinte innlegg om hvor forferdelig menn er
  • INGEN ettertenksomt innlegg om kjærlighet eller hvordan ideelle forhold skal være

Du kan spørre,

'Hvorfor ikke? Dette er akkurat slik jeg har det! ”

Det kan være sant, men å gjøre noen av disse tingene kommer over som desperat, noe som absolutt IKKE er posisjonen der du vil tiltrekke deg eksen din! Stol på meg når jeg sier at selv om sitatet, bildet eller sangen eller filmen resonnerte sterkt med deg, er det viktig å avstå fra å legge dem ut på sosiale medier.

Du vil vise eksen din at du fortsetter. Nå, hvis du tenker i hodet på deg at du IKKE ønsker å gå videre fra eksen din (det er derfor du er her, ikke sant?), Vet du at noen av de beste strategiene innebærer ideen om “ gå videre uten å gå videre. ”

Når det er sagt, maler ikke de sinte og triste innleggene bildet av noen som har gått videre. Snarere maler de bildet av en desperat og sønderknust person som fremdeles er hengt opp over eksen sin og ikke kan gå videre med livet.

Dessverre, selv om du virkelig føler desperasjonen etter å ønske at eksen din er tilbake og hjertesorg fra oppbruddet, er sosiale mediersiste plassendu bør lufte ut disse følelsene.

Hva skal du da legge ut?

Du bør legge ut ting som Ungettable Girl ville legge ut.

Hva er en? Godt spørsmål.

OK, nå som vi har etablert hva du bør og ikke bør legge ut, la oss hoppe inn i hvorfor ekskjæresten din kanskje har fulgt deg på sosiale medier.

Årsak 1: Det gjør fortsatt vondt for ham å se deg (og bildene dine)

Han er skadet enten av deg eller av å måtte se bildene dine.

Hvis du er UG, legger du sannsynligvis ut - og hvis ikke, bør du - legge ut bilder av deg som har det gøy.

Du ser ut til å fortsette helt fint uten ham.

Du prøver og gjør kule ting uten ham.

Du får nye venner.

hus med klokker i veggene

I hodet hans vil han også tenke: 'Går hun også sammen med noen nye?'

Og denne tanken plager ham, til tross for at han kanskje hadde vært den som startet oppbruddet i stedet for deg. Det plager ham at mens han fremdeles behandler samlivsbruddet og prøver å forstå følelsene sine, er du der. . . ser så vakker ut og er så fantastisk.

Gjett hva?

Det gjør vondt.

Siden det er for vondt for ham å se bilder av deg eller vite hva du gjør, vil han få bildet av deg ut av hodet. Han mener at siden du går videre, må han lære å gå videre også. Og den beste måten han kan gjøre dette på er å følge deg.

Det er mulig at vennene hans ber ham om å gjøre det samme, men husk. . .

Han som følger deg, handler ikke om deg i det hele tatt.

Det er en refleksjon av ham og hvor han er.

Betyr dette noe i det hele tatt?

Hva det betyr er at du har hatt stor nok innvirkning på ham til at han ikke orker å se på profilen din fordi

  • det gjør vondt for mye
  • det kommer under huden hans / irriterer ham / gjør ham sint
  • hindrer ham åpenbart i å gå videre

I hans sinn har du gått fra hverandre, og han har mistet deg, så det nest beste han kan er å prøve å gå videre. Men hvis du fortsetter å dukke opp på nyhetsfeeden hans, er det ingen måte han kan komme videre. Dessuten forteller venner og familie ham sannsynligvis det samme.

Kanskje de til og med ber ham om å slette deg fra sosiale medier.

Men det er sannsynligvis en del av ham som ikke er klar til å gjøre det ennå.

Eksen din bryter med følelsene sine og går gjennom sin egen rare kamp.

Til slutt gjorde han det eneste han visste hvordan, og fulgte deg ut på sosiale medier.

Hva er sjansene dine for å få din tidligere kjæreste tilbake?

Årsak 2: Han prøver å få en reaksjon ut av deg

Menn kan være ganske dumme umodne, og umodenheten kan manifestere seg ganske sterkt under omstendigheter som et samlivsbrudd.

Dette er grunnen til at selv når det er vanskelig å gjøre, bør du ikke få panikk over ting ekskjæresten din gjør etter å ha sluttet med deg, for eksempel å treffe en ny person eller gjøre noe du aldri trodde han ville gjøre.

Når det gjelder sosiale medier, kan han ha fulgt deg med å:

  • se hvor fort du merker
  • når du merker det, vil han se deg reagere

Det koker ned til hvor mye reaktivitet de kan utløse av deg fordi reaktivitet = kontroll.

Noen gutter vil gjøre dette selv om de begynner å snakke med eller date en ny jente.

Det er veldig viktig at du ikke reagerer, for hvis du gjør det, gir du i hovedsak kraft og kontroll tilbake til ham. Du sender meldingen: 'Jeg følger nøye med på deg fordi jeg fremdeles er besatt av hvert trekk du gjør.'

hvorfor er borderlands 2 vurdert m

Spør deg selv om du noen gang var en.

For hvis du var det, kan det være skadelig for sjansene dine for å få ham tilbake hvis du freaking ut eller konfronterer eksen din i det øyeblikket du fant ut at han fulgte deg på sosiale medier. Han har allerede opplevd at du sprengte telefonen med endeløse tekstmeldinger og telefonsamtaler og ba ham om å komme sammen igjen. Han kan til og med ha opplevd at du dukker opp hjemme hos ham.

Du var ute av kontroll.

Du var emosjonell.

Ingen av disse minnene var dessverre positive.

Derfor kan enhver negativ følelsesmessig reaksjon fra din side ødelegge sjansene dine for å få ham tilbake. Hvis du freaked ut og begynte å kreve hvorfor han fulgte deg, kan disse negative minnene utløses. Han vil bli minnet om hvordan du var, og han vil tenke, “Hun har ikke forandret seg en bit. Nå husker jeg hvorfor vi gikk fra hverandre. ”

Selv om han var en idiot, og prøvde å lure deg for å få en reaksjon ut av deg, så kan jeg ikke fortelle deg hvor viktig det er å holde bakken og løfte hodet høyt. Vis ham at du ikke blir påvirket av at han ikke følger deg på sosiale medier. Og vurder om du til og med vil ha ham tilbake.

Tross alt, vil du virkelig være sammen med noen som ikke verdsetter deg og bare vil rote med følelsene dine?

Årsak 3: Den nye kjæresten hans fikk ham til å gjøre det

Jeg vet at det ikke er det de fleste kvinner vil høre, spesielt hvis de vil få eksene tilbake, men det er sant, og det er veldig mulig at den nye kvinnen han dater, fikk ham til å gjøre det.

Hvis dette er tilfelle, er det gode nyheter.

Det betyr at du er en trussel mot henne, og hun vil eliminere deg.

Kanskje hun føler at han fortsatt ikke er over deg, og prøver å tvinge den prosessen.

Uansett hva årsaken hennes er, føler hun seg truet av deg. Hun vil ikke at han skal se på bildene dine og se hvor fantastisk du har blitt. I alle fall er det stor sjanse for at hun er en rebound, og du har veldig lite å frykte. Det nye forholdet, spesielt hvis de begynte å danse kort tid etter at du hadde gått fra hverandre, vil gå opp i flammer uten at du trenger å løfte en finger.

Hører du de gode nyhetene ?!

Når det gjelder eksen din og hans rebound, trenger du ikke gjøre noe!

La ting utfolde seg naturlig. Men dette betyr ikke at du får være selvtilfreds.

Du bør definitivt fortsette å legge ut bilder av det nye selvet på sosiale medier, og i den grad du er komfortabel, gjør innleggene dine offentlige.

Han vil forfølge, selv om hun fikk ham til å følge deg.

Husk at det er oppdragskritisk at du tar deg denne tiden i perioden Ingen kontakt for å være den ugettelige jenta. Men å være UG er ikke noe du bare gjør under NC eller bare til du får eksen din tilbake.

Du kan ikke falske det, for stol på meg, din eks vil legge merke til.
For å være UG, må du virkelig ta deg tid til å jobbe med og transformere deg selv. Det er ikke en overfladisk forandring; det er en reell forandring.

For å oppsummere, er det flere grunner til at eksen din ikke fulgte deg på sosiale medier. De er:

  1. Han skader fortsatt og behandler bruddet
  2. Han prøver å få en reaksjon ut av deg
  3. Han ble tvunget til å gjøre det av sin nye kjæreste

Årsaker nr. 1 og nr. 2 viser at du fortsatt påvirker ham, og dette er nettopp det du håper på.

Selv om årsak nr. 3 er ubehagelig, er sjansen stor for at hans nye forhold er et rebound-forhold, og han prøver sitt beste for å imponere henne. Med denne nye jenta opplever han bryllupsreisen i forholdet.

I løpet av denne tiden, bør du definitivt kanalisere det jeg vil kalle din 'UG-ness' og subtilt minne ham gjennom sosiale medier om at du er en kvinne av høy verdi, og at du for tiden lever dette fantastiske livet etter bruddet.

spionen som dumpet meg sunn fornuft media

Du tenker kanskje, “Vent! Men han har allerede fulgt meg! Hvordan bruker jeg sosiale medier for å demonstrere UG-ness? '

Som jeg har nevnt tidligere, vil han naturlig nok bli nysgjerrig på et tidspunkt.

Hva holder hun på med? Har hun vært sammen med noen nye? Gjør hun noe gøy?

Han vil lure på disse spørsmålene, og sannsynligvis massevis av andre spørsmål også.

Det er derfor det oppfordres at du holder noen av innleggene dine på sosiale medier offentlige. Du bør imidlertid bare gjøre det i den grad du er komfortabel.

Hvis du tror det er ting som folk som sjefen din aldri skal se eller finne ut av, så sett deg selv først og hold disse innleggene private!

Hvis du ikke vil at alle skal se bestemte innlegg, bør du definitivt holde dem private.

Men . . . hva med det søte bildet av deg som holder en valp?

Eller kanskje det bildet av deg som en skikkelig badass på tennis?

Eller det innlegget om den superkule kampanjen du ble tilbudt i jobben din?

Det handler om å finne en balanse, og når du legger ut noe på sosiale medier, spesielt hvis du skal gjøre innlegget offentlig, må du definitivt gjøre en rask sjekk og stille deg selv to tilsynelatende enkle, men betydelig viktige spørsmål:

  • Vil dette innlegget skade meg på noen måte? (for eksempel er dette noe jeg bør holde privat slik at arbeidsgiveren ikke ser det?)
  • Er dette en UG innlegget?

(Dette innlegget ble skrevet av Carmen Khoo)